Svar: Mad 7 måneder
Kære K
Du må gerne bruge lidt fisk fra dåse til din datter. Det er bare meget vigtigt at du kommer fisken fra dåsen over i en ren og tætlukkende plastikbøtte og ikke lader det stå i dåsen.
Det er sådan at børn under 3 år ikke bør få mere end 25g om ugen af de store rovfisk som tunbøffer, sværdfisk, sildehaj og gedde da de indeholder kviksølv. Dåsetun er derimod i orden, da der her er brugt ungfisk.
Når du bruger fisk og kød i mosen, så passer det som regel med en spiseskefuld til en portion.
Som smørbart pålæg kan du sagtens bruge smøreost. Du kan også bruge ...
... sildepostej, rognpostej, leverpostej og lignende og så kan du også komme avokadomos på eller simpelthen bruge lidt almindelig grøntsagsmos. Du kan f.eks. sagtens lave lidt ærtepostej, humus eller lignende og på den måde også få givet lidt grøntsager til frokost.
Når din datter bliver rigtig god til at tygge og er godt igang med familiemaden, så kan du sagtens give hende lidt af aftensmaden til frokost. Det kan være lidt kylling, lidt frikadelle (kød/fisk) osv. Du må også gerne give hende lidt hårdkogte æg en gang imellem.
Håber ovenstående hjælper jer lidt videre i processen:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.