Svar: Vågner ved sengelægning
Kære forældre
Når jeres datter vågner med et spjæt, så skyldes det sandsynligvis at hun er er ved at skifte søvnfase. Altså på vej over i den lidt dybere søvn.
Måske kender I fra jer selv, det med at spjætte, når man er lige ved at falde i søvn - vi mærker et spjæt, som om man er ved at falde, men ved hvad det er og sover derfor videre. Jeres datter mærke også "dette fald" og det sætter gang i mororefleksen som hun har - i stedet for at komme videre i søvnen, bliver hun bange og vågner, græder.
Samtidig lyder hun til at være en meget opmærksom pige, der gerne følger med i alt. Hun har måske derfor særligt brug for i øjeblikket at blive taget op og bliver betrygget i at der ikke sker hende noget, at hun kan tage det stille og roligt.
Nogle gange hjælper det at svøbe børn, simpelthen fordi svøbet gør at hun ikke er i stand til at spjætte ...
... med armene, men bliver holdt sammen. Det er derfor det første I kan gøre.
Da hun reagerer på at blive lagt fra favnen, så vil svøbet også kunne hjælpe hende her. Hold hende svøbt i jeres arme og vug hende stille og roligt - fortsat svøbt - imens I lægger hende fra jer.
Samtidig tror jeg også I skal prøve at skabe lidt mere faste rutiner for dagslure og putning/putteritual i løbet af dagen og stille og roligt prøve at lære hende at sove for sig selv og ikke komme fra favn og over i f.eks. barnevogn. Prøv derfor at lægge hende til at sove lige inden hun falder helt i søvn, så hun lige misser med øjnene og oplever at hun bliver flyttet. På den måde kan hun forhåbentlig stille og roligt lære at falde i søvn uden favnen og vil derfor heller ikke reagere så voldsomt når hun vågner. Så ved hun jo hvor hun er.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Nysgerrighed børn
At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.
Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...
Smile
Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!
Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.
Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.
Jo mere du kan smile, pludre og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.