Svar: Vågner ved sengelægning
Kære forældre
Når jeres datter vågner med et spjæt, så skyldes det sandsynligvis at hun er er ved at skifte søvnfase. Altså på vej over i den lidt dybere søvn.
Måske kender I fra jer selv, det med at spjætte, når man er lige ved at falde i søvn - vi mærker et spjæt, som om man er ved at falde, men ved hvad det er og sover derfor videre. Jeres datter mærke også "dette fald" og det sætter gang i mororefleksen som hun har - i stedet for at komme videre i søvnen, bliver hun bange og vågner, græder.
Samtidig lyder hun til at være en meget opmærksom pige, der gerne følger med i alt. Hun har måske derfor særligt brug for i øjeblikket at blive taget op og bliver betrygget i at der ikke sker hende noget, at hun kan tage det stille og roligt.
Nogle gange hjælper det at svøbe børn, simpelthen fordi svøbet gør at hun ikke er i stand til at spjætte ...
... med armene, men bliver holdt sammen. Det er derfor det første I kan gøre.
Da hun reagerer på at blive lagt fra favnen, så vil svøbet også kunne hjælpe hende her. Hold hende svøbt i jeres arme og vug hende stille og roligt - fortsat svøbt - imens I lægger hende fra jer.
Samtidig tror jeg også I skal prøve at skabe lidt mere faste rutiner for dagslure og putning/putteritual i løbet af dagen og stille og roligt prøve at lære hende at sove for sig selv og ikke komme fra favn og over i f.eks. barnevogn. Prøv derfor at lægge hende til at sove lige inden hun falder helt i søvn, så hun lige misser med øjnene og oplever at hun bliver flyttet. På den måde kan hun forhåbentlig stille og roligt lære at falde i søvn uden favnen og vil derfor heller ikke reagere så voldsomt når hun vågner. Så ved hun jo hvor hun er.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine