Svar: Vågner ved sengelægning
Kære forældre
Når jeres datter vågner med et spjæt, så skyldes det sandsynligvis at hun er er ved at skifte søvnfase. Altså på vej over i den lidt dybere søvn.
Måske kender I fra jer selv, det med at spjætte, når man er lige ved at falde i søvn - vi mærker et spjæt, som om man er ved at falde, men ved hvad det er og sover derfor videre. Jeres datter mærke også "dette fald" og det sætter gang i mororefleksen som hun har - i stedet for at komme videre i søvnen, bliver hun bange og vågner, græder.
Samtidig lyder hun til at være en meget opmærksom pige, der gerne følger med i alt. Hun har måske derfor særligt brug for i øjeblikket at blive taget op og bliver betrygget i at der ikke sker hende noget, at hun kan tage det stille og roligt.
Nogle gange hjælper det at svøbe børn, simpelthen fordi svøbet gør at hun ikke er i stand til at spjætte ...
... med armene, men bliver holdt sammen. Det er derfor det første I kan gøre.
Da hun reagerer på at blive lagt fra favnen, så vil svøbet også kunne hjælpe hende her. Hold hende svøbt i jeres arme og vug hende stille og roligt - fortsat svøbt - imens I lægger hende fra jer.
Samtidig tror jeg også I skal prøve at skabe lidt mere faste rutiner for dagslure og putning/putteritual i løbet af dagen og stille og roligt prøve at lære hende at sove for sig selv og ikke komme fra favn og over i f.eks. barnevogn. Prøv derfor at lægge hende til at sove lige inden hun falder helt i søvn, så hun lige misser med øjnene og oplever at hun bliver flyttet. På den måde kan hun forhåbentlig stille og roligt lære at falde i søvn uden favnen og vil derfor heller ikke reagere så voldsomt når hun vågner. Så ved hun jo hvor hun er.
Håber mine tanker hjælper jer lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.