Brev:
Nattesøvn - længde
Hej Helen
Vi vil gerne høre, om du har nogle forslag til, hvordan vi kan få Mathias til at sove lidt længere om morgenen - vågner typisk ml. kl.5-5.15, hvilket vi synes er meget tidligt!!!
Han er næsten 7 mdr (på lørdag) og en stor dreng på ca. 9,5 kg og 72 cm+/- !! Han er generelt meget glad for rigtig mad - til gengæld ikke så begejstret for sin flaske længere.
Problemet som vi ser det (måske du ser noget andet) er, at når kl. er 19/19.30 er han helt færdig og vil bare i seng. Det er meget sjældent at han drikker ret meget mælk inden - ofte bare 40-50 ml. som jeg tror slukker hans tørst, hvorefter han bare leger med flasken eller vrider sig som en orm og skriger for at blive fri for den! Alt er prøvet - altså mht. måde at give ham den på - foran tv (...), i arm (hvilket han hader), liggende på mors seng i mørkt soveværelse osv - men uden ret meget held!!!
Hans dagsrytme er ca:
5-5.15 vågner og vækker resten af familien
5.45-6.15 Havregrød m. frugtmos og meget lidt sødmælk i kop
7.45-8.15 Flaske (ca. 80-120 ml)
Herefter lur (meget forskellig længde da han tit laver en ble efter ½-1 time og derefter ikke vil sove mere)
11-11.30 Fuldkornsgrød/Øllebrød el.lign efterfulgt af frugtmos, en kiks el lign. Igen meget lidt mælk af kop
Middagslur - igen ...
... meget forskellig længde, hvilket ofte skyldes en ble...
Herefter nogen gange et mellemmåltid - lidt banan, Tykmælk el.lign
15.30-16 Flaske (alt ml. 100 og 250 ml)
Inden aftensmaden tager han tit en kort lur af maks ½ time
17.30-18 Kartoffel/grøntsagsmos m. kød, efterfulgt af lidt frugtmos. Igen lidt mælk af kop
Inden sengetid prøver vi så med en flaske igen - som beskrevet ovenfor.
Så umiddelbart tror jeg ikke det er sult, der vækker ham om morgenen - men omvendt kan jeg heller ikke forstå, at han skulle være udhvilet efter 9 timers søvn, da hans samlede søvn om dagen for det meste udgør ml. 2 og 3 timer ialt.
Han er for det meste en glad og mild dreng - vil dog meget gerne underholdes, men det er vel meget naturligt... Som noget nyt er han begyndt at vågne med gråd, når han sover i barnevognen - men mon ikke det skyldes, at han drømmer - eller savner os??? Han virker lidt bange, når han vågner sådan!
Håber du har nogle forslag til bare en times ekstra nattesøvn - og at du ikke skriver at vi skal give ham mere mælk/flaske, for det er altså dagens udfordring ;-) Han har ikke fået mad/mælk om natten siden han var 2 mdr., så jeg tror ikke at vand vil hjælpe ham videre i søvnen, da han er lysvågen og klar til sjov!
Kærlig hilsen og tak for hjælpen!
M og A
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.