Brev:
Ved at løbe tør for mælk?

Hej Helen
Jeg er nervøs for, om jeg stadig har mælk nok til vores 2 måneder gamle dreng. Det er selvfølgelig svært for dig at vurdere udfra hvad jeg skriver, men jeg vil gerne høre din mening under alle omstændigheder.
Jeg har haft til hensigt at amme fuldt ud i 6 måneder, men jeg syntes efterhånden, at det føles som om at der ikke er mælk nok.
Jeg er begyndt at dyrke noget sport 2 gange om ugen, og i den tid jeg er væk (ca. 2 - 2,5 time) KAN det blive nødvendigt for min kæreste at give vores søn en flaske mme, hvis det ikke passer med at jeg lige har ammet ham, inden jeg tager afsted.
Jeg har selvfølgelig prøvet at malke ud, men syntes ikke ...
... jeg får særlig meget (ca. 50 mL/bryst). Desuden syntes jeg det er meget svært at passe "malkningen" ind imellem amning m.m. uden at det går ud over hans næste måltid.
Jeg har fået at vide at mælkeproduktionen kan øges ved at lægge ham til hyppigere, og det syntes jeg at jeg har prøvet, men det virker lidt som at "snyde ham" hvis der så ikke er noget at lægge ham til for. Jeg syntes hele tiden at jeg har haft mere mælk om morgenen (så det dryppede), men nu syntes jeg ikke det drypper længere.
Kan det have noget at gøre med at jeg er begyndt at dyrke motion? Jeg vil blive ret skuffet hvis det viser sig at mælkeproduktionen nu allerede er nedadgående.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.




