Svar: Madplan 6 måneder
Kære Birgit
Så længe din datter ikke er ældre, vil hun fortsat have et stort mælkebehov og det vil derfor være helt relevant at hun tilbydes flaske i løbet af dagen. Det kunne f.eks. være før hun puttes til sine lure.
Skemad 2 gang dagligt lyder fint og det vil I nok kunne øge til 3 gange dagligt forholdsvis hurtigt. Det vil sige i løbet af de næste 2-3 uger. Omkring 7 mdr´s alderen trives de fleste børn bedst med 3-4 måltider skemad.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad, flaske, amning, kunne se således ud:
Morgen: Bryst eller flaske
Formiddag: Grød (havregrød, øllebrød, flerkornsgrød mv.) evt. med lidt frugtmos, samt lidt vand eller mælk af en kop. Eller et flaskemåltid.
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, gerne med lidt kogt kød/fisk og gerne grøntsager med smag og variation, f.eks. rodfrugtsmos. Vand eller mælk af kop eller evt. flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske
Powernapper måske ½ times tid her.
Aften: Grøntsagsmos med ...
... kød/fisk, mere og mere af den mad I spiser, naturligvis i en konsistens, som jeres datter kan kapere. Vand eller mælk af kop.
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Ammes eller flaske
Nat: Hovedsageligt vand, hvis behov.
Jeres datter behøver ikke at få mælk ved siden af grøden/mosen, men kan få vand, hvis hun i øvrigt tager sit mælkebehov på flasken. Det er dog udmærket at supplere med en flaske efter grød/mos, da det også er med til at holde hendes mave igang.
Jeres datter må godt få en lille smule sødmælk fra 6 mdr´s alderen, men det er i det små. Hvis I f.eks. laver en kartoffelmos på sødmælk, så kan hele familien spise det samme. Hun skal dog være 9 mdr gammel før komælk kan udgøre en større del af hendes indtag. Så lidt sødmælk i maden eller lidt af en kop, for at prøve at smage kold mælk er okay - men det er i det små. Det er bedre for hende at få modermælkserstatning.
Rigtig meget held og lykke med det hele. Både arbejde og fars pasning. Det bliver hyggeligt for de to:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.