Svar: Madplan 6 måneder
Kære Birgit
Så længe din datter ikke er ældre, vil hun fortsat have et stort mælkebehov og det vil derfor være helt relevant at hun tilbydes flaske i løbet af dagen. Det kunne f.eks. være før hun puttes til sine lure.
Skemad 2 gang dagligt lyder fint og det vil I nok kunne øge til 3 gange dagligt forholdsvis hurtigt. Det vil sige i løbet af de næste 2-3 uger. Omkring 7 mdr´s alderen trives de fleste børn bedst med 3-4 måltider skemad.
En plan for dagen med 2-3 måltider skemad, flaske, amning, kunne se således ud:
Morgen: Bryst eller flaske
Formiddag: Grød (havregrød, øllebrød, flerkornsgrød mv.) evt. med lidt frugtmos, samt lidt vand eller mælk af en kop. Eller et flaskemåltid.
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grød eller grøntsagsmos, gerne med lidt kogt kød/fisk og gerne grøntsager med smag og variation, f.eks. rodfrugtsmos. Vand eller mælk af kop eller evt. flaske
Puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske
Powernapper måske ½ times tid her.
Aften: Grøntsagsmos med ...
... kød/fisk, mere og mere af den mad I spiser, naturligvis i en konsistens, som jeres datter kan kapere. Vand eller mælk af kop.
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Ammes eller flaske
Nat: Hovedsageligt vand, hvis behov.
Jeres datter behøver ikke at få mælk ved siden af grøden/mosen, men kan få vand, hvis hun i øvrigt tager sit mælkebehov på flasken. Det er dog udmærket at supplere med en flaske efter grød/mos, da det også er med til at holde hendes mave igang.
Jeres datter må godt få en lille smule sødmælk fra 6 mdr´s alderen, men det er i det små. Hvis I f.eks. laver en kartoffelmos på sødmælk, så kan hele familien spise det samme. Hun skal dog være 9 mdr gammel før komælk kan udgøre en større del af hendes indtag. Så lidt sødmælk i maden eller lidt af en kop, for at prøve at smage kold mælk er okay - men det er i det små. Det er bedre for hende at få modermælkserstatning.
Rigtig meget held og lykke med det hele. Både arbejde og fars pasning. Det bliver hyggeligt for de to:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!