Brev:
Modermælkserstatning som supplement?
Hej Helen
Jeg har en datter på snart 3½ mdr. som jeg ammer fuldt ud og som nu vejer 7 kg og er ca. 62 cm lang. Hun trives altså rigtig godt, modsat moren (mig) der har tabt mig en del siden fødslen pga. amning. Jeg er 174 cm og er nu nede at veje 54 kg, hvor jeg før graviditet vejede ca. 58kg.
Selvom jeg altid har været slank kan jeg godt mærke, at der ikke er så meget muskelmasse tilbage nu, og det bliver ikke nemmere at bære min datter, desto mere hun tager på i vægt. Uanset hvor meget og hvor usundt jeg spiser, kommer jeg sjældent over de 54 kg, og hvis jeg har for travlt med bleskift og amning, taber jeg mig nogen gange mere.
Mit vægttab gør, at jeg overvejer at stoppe amning før jeg oprindeligt havde planlagt (til 8-12 mdr. eller når hun ikke ville mere).
Mit spørgsmål er, om man kan supplere amning med modermælkserstatning, fx til nat eller hvis ...
... faren skal passe hende? Jeg kunne så godt dyrke 3-4 timer for mig selv eller 5 timers sammenhængende søvn.
Mit andet spørgsmål er, om man ved at supplere tærer mindre på mine "depoter", så jeg atter kunne få lidt former ;-).
Jeg ved der en pige i min mødregruppe der gør det, men jeg har ikke rigtig kunne finde noget på skrift om at supplere - Enten ammer man, eller også gør man ikke, virker det som om filosofien er.
Min mand har laktose allergi, hvilket betyder at jeg selvfølgelig er meget opmærksom på at hun skal ammes så længe som muligt - men forsvinder den beskyttende effekt ved modermælk, hvis man supplerer med modermælkserstatning?
Da de fleste kvinder jo tager på i forbindelse med graviditet kan jeg ikke rigtig finde nogen der deler mit problem. Jeg ved dog at min søster også blev meget tynd i forbindelse med amning.
Med venlig hilsen
Kirsten
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet