Brev:
For lidt søvn - 7½ mdr.
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål om mængden af søvn for min datter Ella på 7½ mdr. Jeg har tidligere skrevet omkring putning om aftenen - det er nu på plads. Ella sover som følger:
6.00/6.30 vågner
7.00/9.00 lur, 1-1½ time
Eftermiddag - nogle gange kl. 12 andre gange kl. 16: lur på 1-1½ time
Nogle gange en tredje lur ved 17-18 tiden - ½ time
I seng 19-20
Sover som regel til næste morgen, får evt. sutten eller kommer ind til os og sover.
Som du kan se er tidspunkterne meget forskellige, det mest faste er, hvornår hun kommer i seng om aftenen og hvornår hun står op. I løbet af dagen bliver tidspunkter, mv. udelukkende styret af hendes signaler.
Problemet er at jeg synes hun virker træt det meste af dagen, også efter hun er stået op fra lur ...
... eller om morgenen. Hun er pyldret og irritabel og gnider øjnene. Det ender faktisk tit med at hun bliver lagt til at sove, men så snart hun er lagt i barnevognen 'liver hun op', kommer ind igen og holder den kørende i nogle timer endnu.
Jeg er nok temmelig forvirret og vil høre dig om, hvor meget et barn på hendes alder 'bør' sove i løbet af et døgn og hvordan fordelingen er. Skal jeg lægge faste tider på lure?
Ofte har vi også aktiviteter i løbet af dagen, så jeg synes nok også selv at faste tider giver problemer, men måske det vil hjælpe Ella? Hvordan håndterer jeg, at hun virker så træt det meste af tiden?
Aktivitetsniveauet er selvfølgelig også steget med hvad det medfører af træthed, men hvor meget er rimeligt?
Håber du kan hjælpe!
Ellas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Børnevaccinationsprogram
I Danmark har vi følgende børnevaccinations program, som anbefales af sundhedsmyndighederne:
3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 1 og PCV-1
5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 2 og PCV-2
12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio- Hib 3 og PCV-3
15 mdr.: MFR 1
4 år.: MFR 2
5 år.: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
12 år.: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3 (MFR 2 til...
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.