Brev:
Mad 8½ måned
Hej Helen
Jeg har en dejlig søn på 8 ½ måned, som er en glad og aktiv dreng. I vores lille familie har vi haft mange problemer og frustrationer vedr. mad til den bette gut. Faktisk er det først her for ca 2 uger siden, at han er begyndt at spise grød og mos - indtil da er han kun blevet ammet, da vi under ingen omstændigheder kunne få ham til at spise grød eller mos. Vi har siden han var 4 mdr. præsenteret ham for grød, mos og den sidste måneds tid er han blevet præsenteret for rugbrødshapser.
For to uger siden havde vi dog besøg af egen sundhedsplejerske, hvor der blev talt mad. Det blev aftalt, at jeg kun skulle amme formiddag, eftermiddag og aften inden sengetid. Da jeg skar amningerne ned til dette spiser han pludselig grød til morgen, rugbrødshapser til frokost og grøntsagsmos til aften - fantastisk.
Nu melder tvivlen sig dog i forhold til hvor mange måltider han skal have om dagen - og hvad skal måltiderne bestå af? Hans kostplan d.d. ser sådanne ud:
5.00-6.00 amning
8.00 havregrød og en kop vand
10.00 amning
Formiddagslur
12-12.30 rugbrødshapser med grød (fuldkornsgrød) og en kop vand
13.30 - 14.00 amning
Eftermiddagslur
15.00 en portion fuldkornsgrød og en kop ...
... vand
18.00 fuldkornsgrød eller grøntsagsmos plus smagsprøver af vores mad og en kop vand
19.30-20.00 amning
Bliver lagt i seng
01.00-02.00 amning
Jeg har meget svært ved at finde ud af, hvad jeg kan servere for ham. Jeg har læst diverse foldere osv vedr. mad til børn, men da han først er begyndt at spise rigtig mad inden for de sidste 14 dage føler jeg ikke at han er alderssvarende i forhold til hvad de anbefaler af kost til børn på hans alder.
Er jeg helt gal på den? Har du et forslag til hvordan en eventuel god og sund kostplan til ham kunne se ud? (det skal lige nævnes at han simpelthen ikke kan lide frugtmos - har prøvet alle forskellige former for frugtmos og der er intet held)
Så lige en ting mere - når jeg serverer rugbrødshapsere for ham med leverpostej, torskerogn eller smørost tager han alle fingre ind i munden og nærmest hiver maden ud, så det er begrænset hvor meget der reelt ryger ned. Det er ikke fordi han ikke kan lide maden, da han umiddelbart lige efter at hivet maden ud vil have et stykke mere. Han har også alle fingre inde i munden når han spiser grød, dette er dog lidt sværere at hive ud :-).. Er dette helt naturligt?
På forhånd tak for hjælpen
Med venlig hilsen
Sidsel
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
Viden om børn:
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.