Brev:
Ingen søvn uden gråd, 5 mdr.
Kære Helen
Vi skriver til dig fordi vores snart 5 mdr. gamle dreng Christian (på 6400 g.) har svært ved at falde i søvn - især er det slemt om aftenen.
Det er et problem, som har stået på i ca. 2 mdr. nu og det bliver ikke bedre trods mange forsøg. Vi har søgt inspiration i ”Sov igennem uden gråd”, og trods mange gode forslag virker det ikke rigtigt. Desuden har vi lånt en baby-kugledyne hos kommunen, men det giver heller ikke synligt resultat.
En typisk aften hos os ser således ud:
Kl. 19 viser Christian tegn på træthed, og vi giver ham et bad. Badet elsker han, og der er han meget glad.
Kl. 19.30 ammer jeg ham, og han spiser ca. 10 min. som han plejer. Nogle gange falder han hen andre gange er han lysvågen.
Selvom han falder hen vågner han dog hurtigt igen. Herefter begynder han at græde og bliver overtræt. Vi lægger os med ham grædende og skiftes til at trøste ham. Han går helt i selvsving og er utrøstelig. Det kan vi jo ikke holde til, så vi står op og får ham til at falde til ro på armen. Tit er det eneste der hjælper, at gå op og ned af trappen med ham. Samtidig spiller vi godnatmelodi og synger for ham. Vi lægger os igen og gentager dette indtil kl. 21.30 – 22, hvor han endelig falder i søvn. Han sover så hele natten kun afbrudt af amninger.
Det er samme mønster om dagen, hvor han ...
... heller ikke vil sove middagssøvn, men her overgiver han sig dog hurtigere.
Vi forsøger hele tiden at holde os rolige og overtager for hinanden, når det bliver for meget. Dog er det temmelig opslidende og udmattende, og mest af alt synes vi at det er synd for vores lille dreng.
Han er et meget aktivt barn og vil hele tiden gerne opleve/se, men kan du fortælle hvorfor han ikke vil give slip og sove.
Også gerne forslag til, hvordan vi kan gøre det lettere for ham.
Vi ryger ikke og lufter godt ud, og desuden tager vi det meget med ro længe før hans sovetid.
Det har ikke haft betydning om vi laver godnatritualet tidligt eller sent – han græder i lige lang periode. Faktisk bliver det endnu værre, hvis vi går senere i gang.
Christian har ikke været glad for at sove i alt den tid han har levet – første nat efter fødslen (der var planlagt kejsersnit) sov han slet ikke og græd hele natten. Først i de sidste mdr. har vi kunne få ham til at sove regelmæssig middagssøvn ca. 2 gange om dagen af ca. 45 min. - 1 times varighed pr. gang.
Vores egen sundhedsplejerske har foreslået, at vi lader ham græde, og at han så vil holde op efter 4-5 dage, men den metode vil vi slet ikke bruge. Der må være en anden vej til at få ham til at sove uden gråd.
Vi glæder os til at høre fra dig
Venlig hilsen
Christians forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre