Brev:
Amme- og søvnrytme - 1 mdr.
Kære Sundhedsplejerske,
Jeg har en dejlig søn fra den 12 maj (3500 g og 52 cm) - 4 uger gammel, som jeg ammer. Han tabte sig lidt over 10 % de første dage indtil mælken løb til, men havde ved sidste besøg af sundhedsplejersken den 30 maj taget ca 40 g på om dagen og var da oppe på 3400 g. Jeg går derfor udfra at han får næring nok.
Jeg skriver med ønske om at få råd og vejledning ift at etablere en amme- og søvnrytme svarende til hans alder og vores daglige rutiner. Kort fortalt ser dage og nætter således ud:
Indtil videre er der ikke noget system i hverken dage eller nætter. En god dag med ca 3 timers interval mellem amningerne og to lure på ca 2 timer afløses rask væk af en marathon-ammedag, hvor han hænger i brystet fra tidlig morgen til eftermiddag kun afløst af et par halve timers søvn.
Hvis ikke han er ved brystet, er han meget utilfreds og klynker/græder og jeg oplever ikke at have mælk nok til at gøre ham mæt og tilfreds. Om dagen giver jeg fulde måltider - et bryst, skiftning og det andet bryst af ca en times varighed. Han skal oftest vækkes flere gange under et måltid vha fod/hånd massage og bøvseforsøg.
Nætterne varierer tilsvarende fra 3 amninger på en nat til urolige nætter med amninger med 1,5-2 timers mellemrum. Her er han ikke stort spisende men finder kun ro ved en lille tår og et bryst i munden. Om natten har jeg både forsøgt at give fulde måltider - et bryst, skiftning og det andet bryst af ca en times ...
... varighed og halve måltider hvor han selv får lov at bestemme hvor længe - ca 5-15 min og derefter falder i søvn.
Hans seng står ved siden af min. Her starter han med at sove i sin lift i sengen efter sidste måltid i stuen, hvor han falder i søvn ved brystet. Ved første opvågning kommer han op i sengen og ammes liggende. Jeg vil helst ligge ham tilbage i egen seng, men oplever at han sover bedre/længere hvis han ligger i dobbeltsengen.
Storesøster på 3 år går i børnehave en halv times gåtur herfra og hentes mellem 15 - 15.30. Imens er lillebror i barnevognen, hvor han indtil videre ikke sover rigtig godt og derfor klynker/græder undervejs. Sutten er blevet introduceret med lille succes. Derefter er det hjem til multitasking med aftensmadlavning, opmærksomhed til søster, amning mm indtil far er hjemme kl 18.30. I disse timer kan jeg godt have svært ved at bevare roen og tvivle på om mælken løber fint.
Således situationen. Jeg er ved at være lidt træt og frustreret og har et stort ønske om at skabe en døgnrytme der tilgodeser alles behov. Jeg er kommet dertil at jeg overvejer om modermælkserstatning kan være en løsning for at skabe rytme, men vil allerhelst nære ham med egen mælk. Storesøster blev ammet fuldt, men dengang var min tid uden andre forpligtelser og det var derfor nemmere at gennemføre "am når barnet har lyst" princippet.
Jeg håber du kan hjælpe os og glæder mig meget til at høre fra dig! :)
Mange hilsner
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor