Svar: Sukker og børn
Kære Tina
Ifølge sundhedsstyrelsen er det "ikke muligt at fastsætte en øvre grænse for sukkerindtag i de første leveår, baseret på videnskabelige undersøgelser. Mindre mængder sukker i kosten er ikke skadeligt. Ifølge Nordisk Næringsstofanbefalinger bør tilsat sukker (raffineret sukker) højst udgøre 10 pct af energiindtaget. Det er vigtigt med denne begrænsning i sukkerindtaget at sikre, at indholdet af vitaminer og mineraler i kosten er tilstrækkeligt. Det er særlig ...
... vigtigtfor børn med lavt energiindtag.
Det tilsatte sukker indeholder energi, men fortynder indholdet af vitaminer og mineraler i kosten, eller sagt på en anden måde: tilsat sukker bevirker, at næringsstoftætheden bliver mindre. Det ser ud til , at indtag af sukkersdede drikke er forbndet med risiko for udvikling af overvægt."
(Citat, Anbefalinger for Spædbarnets ernæring - vejledning for sundhedspersonale, sundhedsstyrelsen 2005).
Håber dette besvarer dit spørgsmål godt nok.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Klumpfod (varusfod)
I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.
Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...
Graviditet uden for livmoderen
Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.
Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.
Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.