Brev:
Svære at få til at sove
Kære Helen
Vi har et sæt tvillinger, to piger, som er 4 mdr. gamle.
En kort beskrivelse af pigerne fra fødslen og til nu:
Jeg blev ’sat i gang’ 14 dage før terminen, hvilket er normal praksis ved tvillingefødsler. De blev født ved et udramatisk kejsersnit – det viste sig, at de ville ud samtidig. Hannah, som den mindste, 2700 kg, blev ved fødslen mast lidt af Carla, 3200 kg, så hun nu er lidt skæv i ryg og nakke, men bliver behandlet af en kiropraktor og har vist god fremgang.
Hannah har nu overhalet Carla i vægt og vejer 6700 kg, mens Carla vejer 6400 kg. Men kort sagt, de har det fint og trives, tager på, sludrer og kommunikerer fint begge to.
Problemet er, at vi desværre for sent fandt ud af at man er nødt til at lære små børn at sove.
Vi konstaterede efter ca. 2 mdr., at vi konstant gjorde et af tre mulige: fodrede, puslede eller vuggede et barn. Der var ingen struktur. Kun den, at de spiste hver 3. time. Det var ved at køre os ned.
Da desperationen stod os ud af ørerne, tog vi en snak med vores sundhedsplejerske. Hun foreslog, at vi læste ’God nat og sov godt’. Det gjorde vi og satte forsøget i gang. Det har nu kørt i snart 14 dage. Soveritualer med ...
... sovedyr, sut, ’nu skal du sove/have en lur og sov godt’. Man lukker døren og hvis barnet græder, går man ind til det barnet efter 1 min, 3 min, 5 min osv.
Det går sådan set fint nok om aftenen, men eftermiddagsluren går i skuddermudder hver gang. Begge piger er udpræget trætte. Gnider, næse, øjne og ører og er pivede. Vi tolker det som træthed og lægger dem til en lur. Men den er stensikker hver gang. De nægter at sove. Ofte går der en time til halv anden med ren skrigeri. Meget opslidende.
Intervallerne er ca. 3 min, 7 min, 13 min, 17 min og nu er de virkelig oppe i det røde felt begge to. For at de ikke ryger ind i næste spisning, vælger vi ofte at tage dem op blot de har sovet/været stille i 5-10 min.
Spørgsmålet er hvad vi kan gøre for at konvertere denne rædselsfulde eftermiddags-skrigetur til en effektiv eftermiddagslur.
Det skal lige siges, at de sover i hver sit rum.
En typisk dag:
Morgenflaske kl. 7
Lur i halvanden time kl. 8.30
Flaske kl. 10
Trille i barnevogn kl. 12-15
Flaske kl. 15
Lur 16.30 (helvedes luren!)
Flaske kl. 18
Bad
Aftenflaske kl 20
Sove/nat
PS: De spiser gennemsnitlig 140-160 ml. pr. måltid.
Med venlig hilsen
Marianne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.