Svar: Søvn og mad 7½ måned
Kære forvirrede mor
Umiddelbart ser planen for dagen god ud, hvad angår antallet af måltider og tider for lur. Generelt kan man sige at din dreng i forhold til sin alder ikke længere behøver mælk om natten og i løbet af dagen vil 4-5 amninger være passende. Nogle børn har i 7½ mdr´s alderen fortsat behov for dette antal amninger, hvor andre kan nøjes med 2-3 amninger.
Indtil din dreng er 9 mdr gammel bør brystmælk eller modermælkserstatning fortsat udgøre en stor del af hans indtag og sådan noget som komælksprodukter, f.eks. yoghurt, bør holdes på et minimum. Jeg synes derfor ikke du skal tilbyde yoghurt 2 gange dagligt, men måske i stedet give ham noget, som mætter ham lidt bedre.
Nogle børn kan allerede i 7½ mdr´s alderen begynde at tygge og klarer med lidt hjælp at spise med en gaffel (mor sætter maden på gaflen, barnet kommer det selv i munden). Nu ved jeg jo ikke hvordan det er med din dreng - kunne han være parat til dette? Nogle børn er langt ældre (9-10 mdr.) inden de tygger og mestrer at spise med gaffel.
Det har noget at sige i forhold til om du kan begynde at tilbyde ham lidt mere af jeres mad, altså små brødhapsere til frokost ved siden af en grøntsagsmos og måske lidt pastaskruer med tomatsovs om aftenen? Prøver du med pasta så lad den være kogt lidt mere end al dente, den skal være godt blød:o)
Det vil være med til at variere hans indtag og dermed sikre ham vitaminer og mineraler ...
... nok.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen: Amning i sengen
Morgen(8-8.30): Grød evt. med lidt frugtmos, mælk eller vand af kop
Formiddagslur og du kan her overveje om amning er en god idé før eller efter han sover. Det vil være fint hvis han sover en time.
Frokost: Grøntsagsmos med kogt kød/fisk, evt. forsøge med små brødhapsere ved siden af. Vand til
Sove middagslur. Må meget gerne sove 2-2½ time. Igen kan du overveje om amning er nødvendig før, eller om han kan puttes uden.
Eftermiddag: Evt. Amning
Sen eftermiddag: Lille portion A 38/tykmælk eller lignende med frugtmos eller friske bær. Vand til.
Aften: Mere og mere af jeres mad, grøntsagsmos med kød/fisk, pastaskruer og lignende. Vand til
Sengetid: Amning, det er en dejlig måde at falde i søvn på og her skal du ikke stå højt på principperne, det er bedre at arbejde på nedtrapning af amning om dagen og natten.
Sen aften: Amning. Du kan måske have fordel af at lægge ham til brystet, når du selv går i seng. Det vil gøre at han bliver fyldt ekstra op til natten og du undgår (krydser fingre) at han vågner igen kl. 02 fordi han vil have mælk. Så få I alle en sammenhængende og dermed bedre søvn.
Fra kl 24 til 06 behøver han i princippet ikke amning, men kan tilbydes en tår vand, hvis han er tørstig.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre til at fortsætte den ellers gode plan. I er på rette vej. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.