Svar: Hvilken mad hvornår?
Kære Sanne
I er kommet rigtig godt igang med maden, det er flot. Det er helt normalt at hun fortsat har lidt svært ved at klare klumper i maden.
Du kan fra 6 mdr´s alderen roligt give både havregrød, øllebrød og 3-kornsgrød (f.eks. havre, hirse, rug, men du kan blande alle slags gryn og flager). Du kan også give brød. Det skal i begyndelsen være helt blød brød uden kærner og det er en fordel at du giver smørbart pålæg, da det så nemmere glider ned.
Du kan også fra 6 mdr give kogt kød. Lav f.eks et par kødboller af hakket kød og kog dem sammen med grøntsagerne i små 10 minutter, alt efter hvor store de er. Du ...
... kan også koge hele stykker kød og blende det, indtil hun er bedre til at tygge.
Fisk kan du koge eller lave i ovnen. Det er en fordel at bruge f.eks laks, torsk eller rødspætte.
Med hensyn til mælk og mælkeprodukter må du godt give sødmælk og produkter af sødmælkstypen fra 6 mdr. Men det er dog stadig i små mængder. Du skal undgå at give ymer, ylette og kvark pga protein indholdet og vær også opmærksom på at frugtyoghurt ofte indeholder meget sukker. Det kan derfor være en god idé at give lidt A38 med frugtmos i stedet.
Læs i øvrigt den artikel jeg har liggende her på siden om "mad fra 6 - 9 mdr".
Velbekomme
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.