Svar: Hvilken mad hvornår?
Kære Sanne
I er kommet rigtig godt igang med maden, det er flot. Det er helt normalt at hun fortsat har lidt svært ved at klare klumper i maden.
Du kan fra 6 mdr´s alderen roligt give både havregrød, øllebrød og 3-kornsgrød (f.eks. havre, hirse, rug, men du kan blande alle slags gryn og flager). Du kan også give brød. Det skal i begyndelsen være helt blød brød uden kærner og det er en fordel at du giver smørbart pålæg, da det så nemmere glider ned.
Du kan også fra 6 mdr give kogt kød. Lav f.eks et par kødboller af hakket kød og kog dem sammen med grøntsagerne i små 10 minutter, alt efter hvor store de er. Du ...
... kan også koge hele stykker kød og blende det, indtil hun er bedre til at tygge.
Fisk kan du koge eller lave i ovnen. Det er en fordel at bruge f.eks laks, torsk eller rødspætte.
Med hensyn til mælk og mælkeprodukter må du godt give sødmælk og produkter af sødmælkstypen fra 6 mdr. Men det er dog stadig i små mængder. Du skal undgå at give ymer, ylette og kvark pga protein indholdet og vær også opmærksom på at frugtyoghurt ofte indeholder meget sukker. Det kan derfor være en god idé at give lidt A38 med frugtmos i stedet.
Læs i øvrigt den artikel jeg har liggende her på siden om "mad fra 6 - 9 mdr".
Velbekomme
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.