Svar: Smagsprøver på skemad
Kære Familien Skemad!
Man kan bruge såvel færdigblandet erstatning samt pulver erstatning i maden, man selv laver. Det letteste kan være at købe erstatning på brik, eller man kan med fordel vælge at købe erstatninger af typen 2 - det der også hedder tilskudsblanding.
De fleste tilskudsblandinger har den fordel at de nemt opløses og her kan man faktisk kommer pulveret direkte i maden, hvis man ved hvad mængde vand der er brugt. Altså har du brugt 1 dl vand, så kan du komme den mængde pulver i som står anbefalet på pakken.
Jeg tror I skal prøve at give jeres dreng noget mad som smager af lidt mere. Prøv med blomkål sammen med gulerod og måske lidt squash. Når han bliver 6 mdr. så kan han begynde at få lidt kogt kød og fisk i mosen og her kan have stor glæde af rodfrugtmos. I kan købe en pakke suppeurter, dvs. porrer, gulerod, kartoffel, selleri. Skær dette i stykker og kog det godt mørt og blend det med en stavblender. Tilsæt smør og mælk.
Vær opmærksom på at netop selleri ikke bør udgøre mere end 1/10 ...
... af retten og det samme gælder spinat, fennikel og rødbede. Dette skyldes indholdet af nitrat.
Du kan også prøve at købe lidt mad på glas. Det kan give dig en forestilling om, hvad du kan tilbyde og hvordan det kan smage. Det må nemlig gerne smage af noget.
Fra 6 mdr´s alderen kan du også begynde med havregrød, flerkornsgrød og øllebrød og måske kan din dreng have fornøjelse af at komme op i den høje stol og få en brødskorpe i hånden, så han sidder sammen med i andre og spiser. Som du kan høre sker der mange ting fra 6 mdr´s alderen, så tiden arbejder for jer:o)
Der findes en kogebogsforfatter som hedder Annabel Karmel. Hun har efter sigende lavet nogle rigtig dejlige retter for børn i alle aldre. Måske kan du finde hende på biblioteket ellers må du i boghandlen. Jeg er sikker på at du der kan finde god inspiration.
Vær opmærsksom på at du ikke ammer så meget at det tager pladsen op for anden mad. Prøv indimellem at tilbyde lidt vand af en kop, som ikke mætter helt så meget.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.