Svar: Mælkebehov 6 mdr.
Kære Trine og Co.
I alderen 6-9 måneder bør mælkeindtaget fortsat udgøre en forholdsvis stor del af det samlede indtag og mængden bør være ca 750ml dagligt. Vælling tæller også med i dette regnskab.
Det er sådan at nogle børn fint kan drikke dette, mens andre har svært ved at få drukket så meget mælk ved siden af grøden. Til de børn som drikker mindre kan man derfor med fordel bruge ekstra mælk i deres mad, udover den mængde mælk man almindeligvis ville bruge.
Hvis du f.eks. laver en havregrød, så vil du normalt lave den på vand og så efter følgende komme mælk i/på sammen med smør. I stedet kan du lave den helt på mælk og undgå vand.
Det kan også være en fordel at tilbyde lidt mælk af kop. Fra 6 mdr´s alderen kan du give små slurke sødmælk af kop, men først fra 9 mdr´s alderen kan komælk og ...
... komælksprodukter udgøre en større mængde. Du kan også give kold erstatning af kop, som alternativ til sødmælk. Så vidt jeg ved, så kan de fleste tilskudsblandinger (type 2) blandes forholdsvis let op i koldt vand.
Indtag af mælk og mad kan godt variere fra dag til dag, på samme måde som hos os voksne, hvor appetitten kan variere. Det skal der være plads til. Du skal dog altid sikre dig at din dreng har gode våde bleer og at urinen ikke virker koncentreret.
Når du fryser grøntsagsmos ned i isterningebakker, så kan det være en fordel at gøre dette med en ren mos. Ved servering varmer du det antal terninger op, som du har brug for, kommer en tsk fedtstof og mælk i den varme mos. Mælken gør den hurtigt til den rette temperatur og det kan være lettere at styre konsistensen, hvis du gør det på denne måde.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.