Svar: Dagsrytme for dreng på næsten ½ år
Kære Trine og Co.
Børns behov for søvn er forskelligt og man kan sige at lige netop i din søns alder, så kan det være en lidt svære periode, fordi mange børn her går fra 3 lure dagligt til 2 lure dagligt.
De fleste børn vil omkring 6 mdr´s alderen begynde at få en rytme, hvor de sover formiddagslur på ca 1 time, måske lidt mindre (så din drengs 45 minutter er fint) og så sover de en eftermiddagslur som er en længere lur - 2-3 timer. Således at de sover ca 3-4 timer dagligt, som lure. I denne alder har nogle så fortsat behov for en lille powernap sidst på eftermiddagen, fordi de ellers falder i søvn i aftensmaden.
Måske kan dette hjælpe jer til en bedre rytme, hvor I så også kan få aftensmaden ind. Det er nemlig helt korrekt at det vil være rigtig godt for jeres lille dreng, at sidde med ved bordet og få lidt i hånden, når han har spist i sin skemad:o)
Flaske om morgenen tidligt er en god idé og når I står op så er det godt med grøden kl. 8. I ...
... stedet for en lille lur herefter og så en formiddagslur igen lidt efter, så kunne I måske arbejde på at slå disse lure sammen til een formiddagslur. Måske kan I trække/skubbe formiddagsluren til kl. 9.30-10, når han puttes.
Efter formiddagsluren synes jeg så han skal tilbydes lidt grøntsagsmos - altså frokost. Her kan I så også lege osv. Jeg tænker at han så kan blive puttet til middagslur igen lidt før, således at han bliver puttet allerede kl 12, måske 12.30.
Bliver han træt om eftermiddagen, så kan en flaske før en lille powernap f.eks. kl. 16-16.30 være en god idé. Her sover han måske ½ time. Forhåbentlig kan det give ham energi nok til at kunne sidde med ved aftenbordet og så bliver puttet derefter.
Mængden af flasker og jeres putning osv ser fint ud. Jeg tænker at det simpelthen handler om at I prøver at få ændret lidt på tiderne og forsøger at skabe en rytme som hedder 2 (evt. 3 i overgangsperioden) lure dagligt.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.