Svar: Fornuftig kostplan for dreng på 5 mdr.
Kære Trine og Co
Jeg må give din mand ret i at det bestemt er flot at du har kunne amme i 5 mdr (det er faktisk længere end gennemsnittet i DK, så vidt jeg ved) og at kunne bibeholde amningen om natten er fint. Det giver roligere nætter for jer begge. Det eneste du skal være opmærksom på er, at din dreng ikke lige pludselig får for vane at skulle ammes hv. 2 time natten igennem:o)
Det er en god idé at tilbyde ham modermælkserstatning som tilskud til skemad, og som mælkeindtag af flaske imellem skemåltiderne. Det kan forhåbentlig give ham større mæthed og bedre sovevaner på sigt.
Din plan for dagen ser fin ud, da din dreng fortsat ammes om natten. Han får jo ca 600ml mme og derudover din mælk. Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet får, men du må gå ud fra at hvis han tisser og har gode våde bleer, så kommer der noget ind, og hvis du tilbyder ham væske og han afviser, så må han have en naturlig måde at regulere det på.
Det eneste du kan overveje er om du skal give ham mælk (bryst eller erstatning) sen aften, når du selv går i seng. F.eks. ...
... kl. 23. Det kan rykke hans søvnrytme, således at I ikke behøver vågne igen kl. 3 men måske kan få lov til at sove til kl. 5 og dermed få lidt flere sammenhængende timers søvn. Fra kl. 5 kan han så igen sove videre til kl. 7.
De fleste børn har en fantastisk evne til at kunne spise i søvne, så du skal ikke vække ham kl. 23, bare tilbyde ham mælk og lade ham spise imens han sover.
Med hensyn til kartoffelmos, så er der nogle børn som har svært ved dette. Du kan prøve med ren gulerodsmos eller mos lavet af f.eks. blomkål og gulerod. ½ dl er nok i begyndelsen.
Det er fint i første omgang at forsøge at skifte det ene grødmåltid ud med grøntsagsmos og se om det giver nogen ændring. Han kan sikkert ikke klare 3 måltider skemad endnu, men det kan komme an på en prøve. Nogle børn er 1 mdr ældre før de har behov for dette.
Når han er 6 mdr gammel, så kan han sandsynligvis sidde med ved bordet i høj stol. Det hjælper på appetitten om aftenen og her kan han så begynde at spise lidt mere som jer.
Det hele ser således fint ud:o)
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.