Brev:
Dagsrutine til 1 årig
Kære Helen.
Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det så vores tur.
Vores datter er lige fyldt et år og jeg (mor) hjemmepasser hende til stor glæde for os begge.
Vi var længe inde i en god rutine, hvor hendes lure, appetit og behov for flasker gav mening for os og faldt naturligt godt. Hun blev dog ramt af en hård forkølelse med halsbetændelse, hun er nu rask igen men er efter to uger stadig ikke tilbage til rutinen?
Rutine Før: Vågnede hun omkring kl 8, spiste en stor morgenmad, typisk grød med kefir og vand. Inden sin middagslur (45 min - 1,5) omkring kl 11 eller 12 fik hun lidt yoghurt eller rugbrød med frugt til og puttes med flaske.
Vågner fra middagslur fik rugbrødsmadder med leverpostej, smøreost og fiskefrikadelle, frugt og gnavegrønt.
Inden lur kl 15 (45 min. Som hun de fleste dage var begyndt at springe over) fik hun en klemmepose, yoghurt med sveske med vand.
Spiser aftensmad med os med vand til og puttes til natten med godnatgrød og flaske. Sover kl 19 eller 20. Vågner og fik flaske kl 23 sov til næste ...
... morgen. Midnatsflasken var hun begyndt at springe over uden at vågne om natten.
Hendes rutine nu variere meget samt hun er begyndt at vågne om natten. Hun vågner kl 3 og ønsker en stor flaske på 210 ml, før hun kan sove igen. Hun sover ret uroligt også ved hendes lure.
Hun vågner fra lure grædende og virker stadig træt? Førhen sov jeg første lur med hende og næste lur var i klapvogn, hun skal hun vugges i søvn og genputtes igennem luren. Hendes lure falder nu kl 10 (1,5) og kl 16/17 (45 eller 1 time) og sover til natten 20-21:30
Hun trives godt, leger selv og med andre og er en meget glad pige. Hun er lige på kanten til at lære at gå og har lige fået to fortænder.
Hendes appetit nu variere også meget, hun leger mest med maden og har ikke ro under måltidet. Så er hun begyndt at ønske flasker midt på dagen. Gennemsnitligt efterspørg hun nu 180ml x 4 på 24 timer, hvor hun før virkede til at bevæge sig væk fra flasken.
Vores spørgsmål lyder således: Hvordan kommer vi ind i en god rutine med hendes ift lure samt mad?
Venlig hilsen
De forvirrende forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.