Brev:
Dagsrutine til 1 årig
Kære Helen.
Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det så vores tur.
Vores datter er lige fyldt et år og jeg (mor) hjemmepasser hende til stor glæde for os begge.
Vi var længe inde i en god rutine, hvor hendes lure, appetit og behov for flasker gav mening for os og faldt naturligt godt. Hun blev dog ramt af en hård forkølelse med halsbetændelse, hun er nu rask igen men er efter to uger stadig ikke tilbage til rutinen?
Rutine Før: Vågnede hun omkring kl 8, spiste en stor morgenmad, typisk grød med kefir og vand. Inden sin middagslur (45 min - 1,5) omkring kl 11 eller 12 fik hun lidt yoghurt eller rugbrød med frugt til og puttes med flaske.
Vågner fra middagslur fik rugbrødsmadder med leverpostej, smøreost og fiskefrikadelle, frugt og gnavegrønt.
Inden lur kl 15 (45 min. Som hun de fleste dage var begyndt at springe over) fik hun en klemmepose, yoghurt med sveske med vand.
Spiser aftensmad med os med vand til og puttes til natten med godnatgrød og flaske. Sover kl 19 eller 20. Vågner og fik flaske kl 23 sov til næste ...
... morgen. Midnatsflasken var hun begyndt at springe over uden at vågne om natten.
Hendes rutine nu variere meget samt hun er begyndt at vågne om natten. Hun vågner kl 3 og ønsker en stor flaske på 210 ml, før hun kan sove igen. Hun sover ret uroligt også ved hendes lure.
Hun vågner fra lure grædende og virker stadig træt? Førhen sov jeg første lur med hende og næste lur var i klapvogn, hun skal hun vugges i søvn og genputtes igennem luren. Hendes lure falder nu kl 10 (1,5) og kl 16/17 (45 eller 1 time) og sover til natten 20-21:30
Hun trives godt, leger selv og med andre og er en meget glad pige. Hun er lige på kanten til at lære at gå og har lige fået to fortænder.
Hendes appetit nu variere også meget, hun leger mest med maden og har ikke ro under måltidet. Så er hun begyndt at ønske flasker midt på dagen. Gennemsnitligt efterspørg hun nu 180ml x 4 på 24 timer, hvor hun før virkede til at bevæge sig væk fra flasken.
Vores spørgsmål lyder således: Hvordan kommer vi ind i en god rutine med hendes ift lure samt mad?
Venlig hilsen
De forvirrende forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!