Brev:
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen
Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme.
Jeg hjemmepasser ham til han er 2 år, han ammer stadig og spiser selvfølgelig rigtigt mad. Dog er der sket noget i den retning også den sidste måneds tid - han spiser mindre og mindre og ammer mere og mere. Aner ikke hvorfor. Han var så god til at spise alt han fik serveret, men nu er det ikke meget han gider. Men det må være et andet brev.
Vi har i lang tid haft sengetid fra ca. 19.30-6.30. Selve nætterne har været det samme problem i over et halvt år - han vågner mange gange om natten og vil til brystet. Han kan også kun falde i søvn om aftenen ved brystet. Det er én ting, som jeg måske også burde skrive et andet brev om. Ved godt det selvfølgelig har betydning for hans søvn generelt, men der har ingen ændringer været i nattesøvnen. Om dagen har han virket frisk og glad, så det er nok mest min nattesøvn det ødelægger.
Om dagen har han i 4-5 mdr sovet to lure i klapvognen på sammenlagt 1,5-3 timer. Den sidste måneds tid har han nogle gange taget én lang lur på næsten to timer om formiddagen (fx. 9.30-11.30), og så har han ikke kunnet sove om eftermiddagen. Men har været vågen indtil ca. 19 alligevel. Dog lidt hyper om aftenen. Så jeg har ...
... tænkt, at han nok snart er klar til at sove kun én lur, og at den så skal rykkes til lidt senere.
Problemet er, at han helt tydeligt er træt ved 9.30-10.00-tiden, men prøver at skubbe tiden en smule hver dag. Dog sover han nu ofte kortere lure og kan stadig ikke sove om eftermiddagen. Nu har han i flere dage i træk kun sovet 45 min om formiddagen, hvilket så burde betyde, at han godt kunne sove igen ved 14-tiden. Men det kan han ikke, så jeg må tage ham op. Og når vi så når 16.30-17-tiden er han helt smadret og falder i søvn ved brystet. Hvis jeg vækker ham, græder han som hvis man vækker et barn midt om natten. Den ene dag lagde vi ham bare ind i sengen, da han sov kl. 17.00, men så vågnede han kl. 19.30, og var helt frisk igen. Så var han vågen til kl. 23.00, og sov så egentlig fint til kl. 7.00 igen. Men så skete det samme dagen efter.
Aner ikke hvad jeg skal gøre. Kan godt forsøge at rykke luren om formiddagen, men der er ingen garantier for, hvor længe han sover. På det sidste er det et sted mellem 45-75 min. Og hvis jeg rykker luren for længe, går det også nogle gange i kage, og så tager jeg ham op og prøver igen ved 12-tiden. Det virkede én dag. Men han sov stadig kun en time.
Hvad skal vi gøre?
Med venlig hilsen
En mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.