Annonce

Annonce

Svar: Svedproblemer efter fødslen


28. januar 2025

Kategori:
Alder:
0 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

Kære mor til to :)

Stort tillykke med at lillesøster er kommet til verden - det lyder som om, at I trives rigtig godt alle sammen med at være en familie på fire, hvor er det dejligt! :)

Du har helt ret i at der sker mange hormonelle ændringer i forbindelse med graviditet og fødsel, og mange kvinder oplever, at de har øget svedproduktion efter fødslen. Det er en måde, hvorpå kroppen forsøger at finde tilbage til sit normale leje igen.

Svedproblemerne opstår ofte om natten, og mange kvinder vågner op badet i sved, præcis som du beskriver - også selvom de f.eks. søger for at soveværelset er køligt. Mange kvinder oplever også, at de kan have hedeture i løbet af dagen, igen som du beskriver, på en måde som kan minde om overgangsalder.

Svedproblemerne begynder ofte i de første dage eller uger efter fødslen, og de fleste kvinder oplever, at det gradvist aftager inden for 3-6 uger efter fødslen. Hos nogle kvinder kan det dog tage længere tid, fordi vi er forskellige og derfor også har lidt forskellig hormonbalance.

At du ikke oplevede det på samme måde med storebror lyder også helt normalt. Ingen graviditeter og fødsler er helt ens, og det kan naturligt give forskellige reaktioner i tiden efter fødslen.

Her kommer et par gode råd:

- Sørg for at drikke rigeligt med vand, så du kompenserer for dit væsketab. Væske vil også hjælpe din krop med at regulere temperaturen.

- Sørg for at der er køligt i soveværelset. Det er heldigvis lidt lettere på denne årstid.

- Overvej, hvor meget nattøj, og hvilket nattøj, du bruger. ...


Annonce

... Ligesom det kan være en fordel at vælge noget let sengetøj. Bomuld hjælper ofte huden med at ånde.

- Undgå varme drikke og meget krydret mad, det skulle også kunne forværre svedproduktion.

Den øgede svedproduktion er normalt midlertidig og vil som sagt gå over i løbet af de næste uger. Men hvis du føler dig usikker eller oplever andre symptomer, så synes jeg, at du bør drøfte det med jeres læge. Hvis det ikke er stoppet, når I skal til 5ugers undersøgelse, vil det under alle omstændigheder være relevant at drøfte det med lægen der.


Helens bog om børn og opdragelse
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og opdragelse" - tydelige voksne giver trygge børn

Derudover bør du kontakte lægen, hvis det er så voldsomt, at din søvn bliver forstyrret hver nat, hvis du har svært ved at klare hverdagen på grund af svedproblemerne. Du bør også reagere, hvis du får feber, problemer med hjertebanken, bliver svimmel eller lignende - det kan være tegn på, at du f.eks. har en infektion eller måske nogle stofskifteproblemer.

Da graviditet og fødsel lyder til at være foregået uden nogen komplikationer, så tænker jeg ikke, at der er en sammenhæng her, men er du usikker, så spørg hellere lægen en gang for meget. Lægen kan måle din temperatur, puls og blodstryk, tage forskellige blodprøver osv. for at finde ud af, om der er hormonelle ubalancer, stofskifteproblemer eller andet, som spiller ind hos dig. Så selvom svedproblemer efter fødslen ofte er midlertidige og ufarlige, så skal du naturligvis lytte til din krop.

Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre - rigtig meget held og lykke :) Og endnu engang tillykke med lillesøster, jeg glæder mig til at følge jer igen.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas på din babys sarte hud

Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:

10. september 2025 | Diverse | 3 år, 6 mdr.

Fridage fra institution

Kære Helen Tak for din inspirerende brevkasse. Det er så dejligt at læse...

Læs hele brevet og Helens svar


9. august 2025 | Diverse | 18 mdr.

Skedeindgang - pige 18 mdr.

Kære helen Jeg har et lidt spøjst spørgsmål. Men forleden da jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.

Varme i barnevogn

Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.

Indkøring af hjemmepasser

Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Fennikel, Fennikelte og børn

Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.

Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.

Det anbefales...

Læs mere i Babylex

Fiskeolie og børn

Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.

Det er vigtigt at variere...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!

Mor til Jens på 13 måneder


Annonce