Brev:
Rutiner og weekend
Kære Helen
Tak for dit svar og gode råd angående mad og svingende appetit.
Dette er lidt en fortsættelse og udvidelse af det forrige brev.
Jeg er begyndt at se et mønster i, at de ting, vi finder udfordrende med lille H for tiden, altid er værre i weekenden og ferie end i hverdage. Både med hensyn til svingende appetit og andre ting. Jeg har hørt fra andre forældre, at det nok er normalt nok og handler om brudte rutiner.
I weekenden siger H rigtig meget "nej" og vil prøve at bestemme over alle tænkelige ting, meget mere end i hverdagen. Han vil ikke køre klapvogn - han vil gå selv. Han vil ikke hjem fra legepladsen og hyler hele vejen. Han vil have noget andet mad end det, vi serverer. Han laver 'ulykker' med vilje, og han plager om tv og om snacks. Han vil ikke i seng - og han får mange flere fortvivlelsesanfald end i hverdagen. Vi gør hvad vi kan for at lade ham gøre tingene selv, og tilbyde ham valg. F.eks. hvis han ikke vil med ind at handle, så forsøger jeg at gøre det sjovt, ved at han kan hjælpe med at finde tingene og pakke posen.
Alle de ting hjælper, men der er stadig markant forskel på weekend og hverdag.
Vi har nok ikke større udfordringer end andre forældre til børn på den her alder, men jeg kunne godt tænke mig at høre, om der er noget, vi kan gøre anderledes i forhold til at det bliver 'værre' i weekenden?
Jeg tænker på, om det virkelig kan være pga. rutinerne er brudt eller om det er noget med, at det er hans 'safe space' til at vise selvstændighed og afprøve grænser hjemme hos os?
Jeg gør, hvad jeg kan for, at vi holder samme rutine som i vuggestuen, og jeg har svært ved at se, hvordan vi kan være mere rutinerede. Stå op på samme tid (han vågner til samme tid alligevel), måltider på samme tid, lur samme tid, samme ...
... aftenritual og samme puttetid.
Det er sjældent, vi er ude til heldags-begivenheder, men ofte tager vi på et lille visit til en bedsteforælder, eller vi får besøg, tager på en lille udflugt eller lignende. Jeg har faktisk testet af, om det mon var fordi der skete for lidt (ved at lade der ske mere), eller for meget (ved at lade der ske mindre), men det gjorde ingen forskel.
Vores weekend-plan er, som den har været det sidste halve år:
6.00- 6.30: Vågner og ligger og putter i sengen mens den ene forælder går i bad.
7.00: Morgenmad (Havregrød)
9.00: Formiddagsmad (Bolle med smør eller f.eks. fuldkornsvafler og frugt), se lidt Minisjang.
9.30: Udenfor hvis vejret er godt, på legepladsen, måske besøge mormor eller moster eller gå en tur i park.
11.00: Frokost (rester fra aftensmad og rugbrød)
11.45: Lur i barnevogn
14.00: Vågner
14.30: Eftermiddagsmad (pizzasnegl, grønsagsmuffins, pølsehorn etc).
15.00: Eftermiddagsaktiviteter; lave noget kreativt, få besøg, tage på udflugt, skovtur, etc.
16.30: Eftermiddagssnacks
18.00: Aftensmad - familiens mad og letmælk.
18.20: Får bad og ser et afsnit Fantus, tilbydes evt. godnatgrød
19.00: Klargøres til natten og putte
19.45: Sover
Jeg har svært ved at se, hvordan vi skal gøre rutinerne anderledes og de passer rigtig godt i hverdagen. Han kender dem også, og husker altid hvad vi skal hvornår.
Ud over alt det her, er han selvfølgelig også glad i weekenden. Han leger godt, vil gerne lege med os og med sig selv. Lige så gal som han kan blive, lige så glad og fjollet kan han også være. Det er derfor jeg tænker lidt, om hjemme bare er det sted, han føler er 'safe space'.
Hvorfor tror du, at vi har flere udfordringer i weekenden, og er det mon bare noget vi skal acceptere?
De bedste hilsner,
Mor til H
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
Viden om børn:
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer