Brev:
Rutiner og søvn
Hej Helen,
Jeg har lige et spørgsmål til vores rutiner ift. søvn.
Min datter er nu 17 måneder og er de sidste par måneder gået over til 1 lur, da hun ikke kunne puttes til 2 længere. Hun sover 1 t. Og 15 min. (Kan ikke hjælpe hende videre i søvnen). Min udfordring er at jeg synes hun bliver træt meget hurtigt og jeg er i tvivl om, hvordan det er bedst at gribe det an.
Vores rutine ser således ud:
06.30 - vågner
07.00 - Morgenmad
9.00- Mellemmåltid
Optimalt set for at vi også kunne lave noget om formiddagen og så hun ikke bliver så træt om eftermiddagen, så har vi prøvet at køre frokost 10.30 og putte til lur kl. 11. Hun er dog ofte så træt at det bliver en rigtig dårlig sidste ...
... time og derefter at hun svær at putte fordi hun er blevet overtræt.
Nogle gange putter jeg altså kl. 10, hvorefter vi spiser frokost kl. 12 og andre dage trækker jeg den, så hun som nævnt får frokost kl. 10.30 og puttes kl. 11.
Efter frokost og frem til aftensmad får hun 2 mellemmåltider.
16.45: Bad
17.15: Aftensmad og putterutine
18.00- puttes og sover ca. 18.45
Hun spiser godt til alle måltider og spiser en god og nærende kost med grøntsager, kød, fisk, avocado, frugt osv. Derudover kan hun have sovet med en enkelt opvågning om natten, men stadig være dødtræt kl. 10.
Skal jeg bare indrette det efter dagsformen på dagen og se om det ikke ændrer sig over tid?
På forhånd tak. 😊
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.