Svar: Abrikoser til baby
Hej Tilde
Tak for dit brev, det lyder lækkert med abrikoser :)
Din dreng må gerne få friske abrikoser, og du kan sagtens lave abrikos-mos som han kan få på sin grød. Du kan skære de friske abrikoser i mindre stykker, koge dem i en gryde med vand i 5-7 minutter, så de er kogt godt igennem, og herefter kan du blende dem med stavblenderen. Du kan tilsætte anden frugt sammen med abrikoserne, hvis du gerne vil variere smagen lidt mere.
Du kan også bruge abrikoser fra dåse, altså syltede abrikoser. MEN, du skal være opmærksom på tørrede abrikoser. Tørrede abrikoser kan indeholder sulfitter, som er et konserveringsmiddel, og det må små børn ikke få for meget af. 2 stk tørrede abrikoser kan overskride det acceptable indtag af sulfitter for et barn på 30 kg, og din dreng, som jo kun er 7 måneder gammel, vejer jo ikke tilnærmelsesvist dette.
Du kan dog vælge økologiske tørrede abrikoser, da de normalt ikke er tilsat sulfitter. Derfor har de ofte også ...
... en mørkere farve.
Hvis han kan styre det, må du gerne give ham frisk abrikos i hånden. Du bør skære dem ud og fjerne stenen i midten. Hvis skrællen virker sej, kan det være nødvendigt at skrælle dem, så længe han ikke er ældre, og det vil naturligvis gøre det sværere for ham at holde fast på abrikosbåden; men hvis han virker til at kunne håndtere det, må han gerne få det, og han vil sikkert nyde at sidde med ¼ -½ abrikos i hånden. Det må godt være af en vis størrelse, så han bedre kan holde om det, smage, sutte, slikke og fornemme det. Du kan også lade skrællen være på og så skære et "net-mønster" i skrællen med en skarp kniv, uden at skære hele vejen igennem! På den måde bliver det lettere for ham at holde, og samtidig også at få frugtkødet af. Det samme kan man gøre med f.eks. fersken.
Han skal naturligvis altid være under opsyn, når du giver ham mad i hånden at sidde med selv.
Håber dette er svar nok på dit spørgsmål - fortsat god appetit! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.