Brev:
Lære at falde i søvn selv - 5 mdr.
Hej Helen
Så skriver jeg igen:-)
Vi vil gerne lære vores datter på næsten 5 mdr. at falde i søvn selv.
Om aftenen bliver hun puttet ved 20-tiden. Det vil sige, vi går med hende på armen, indtil hun næsten sover, så bliver hun lagt i sin seng og falder så helt i søvn (som regel). Det tager for det meste ikke mere end 10 minutter, men hun er jo ved at være tung at gå med. Desuden kan hun ikke selv komme videre i søvnen, når hun vågner, hvilket hun konsekvent gør efter ca. 30-40 minutter. Herefter kan vi så bruge resten af aftenen på at rende frem og tilbage til soveværelset og tage hende op og lægge hende igen, når hun er faldet til ro. Oftest vågner hun 5-10 minutter efter, vi lige har lagt hende, og så starter det forfra igen. Dette mønster fortsætter indtil ved 23-tiden, hvor hun bliver rolig.
Om natten er det også et problem, for her er jeg også nødt til ofte at tage hende op for at hjælpe hende videre i ...
... søvnen. Det er tit kun et minut, jeg skal stå med hende, men der sker som regel det samme, som om aftenen: Efter ca. 5-10 minutter er hun vågen igen, og jeg kan starte forfra. Nogle nætter kører det sådan i 2 timer, før der igen er ro.
Det er udmattende ikke at have ro om aftenen og endnu værre; at blive vækket igen og igen om natten.
Vi vil derfor meget gerne lære hende at falde i søvn/komme videre i søvnen af sig selv. Vi har prøvet at lade hende ligge, men gå ind til hende med 1-2 minutters mellemrum og give hende sutten og sige godnat, når hun vågner om aftenen, men hun kan bare ikke falde i søvn igen, selvom hun er tydeligt træt. Til sidst er hun så træt, at hun græder og er vred, og så giver vi altså op.
Jeg har læst "the no-cry sleep solution", men synes ikke, jeg kan bruge det så meget.
Har du nogle gode råd til, hvordan vi lærer hende selv at falde i søvn/komme videre i søvnen?
Venlig hilsen
en træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"