Brev:
Lære at falde i søvn selv - 5 mdr.
Hej Helen
Så skriver jeg igen:-)
Vi vil gerne lære vores datter på næsten 5 mdr. at falde i søvn selv.
Om aftenen bliver hun puttet ved 20-tiden. Det vil sige, vi går med hende på armen, indtil hun næsten sover, så bliver hun lagt i sin seng og falder så helt i søvn (som regel). Det tager for det meste ikke mere end 10 minutter, men hun er jo ved at være tung at gå med. Desuden kan hun ikke selv komme videre i søvnen, når hun vågner, hvilket hun konsekvent gør efter ca. 30-40 minutter. Herefter kan vi så bruge resten af aftenen på at rende frem og tilbage til soveværelset og tage hende op og lægge hende igen, når hun er faldet til ro. Oftest vågner hun 5-10 minutter efter, vi lige har lagt hende, og så starter det forfra igen. Dette mønster fortsætter indtil ved 23-tiden, hvor hun bliver rolig.
Om natten er det også et problem, for her er jeg også nødt til ofte at tage hende op for at hjælpe hende videre i ...
... søvnen. Det er tit kun et minut, jeg skal stå med hende, men der sker som regel det samme, som om aftenen: Efter ca. 5-10 minutter er hun vågen igen, og jeg kan starte forfra. Nogle nætter kører det sådan i 2 timer, før der igen er ro.
Det er udmattende ikke at have ro om aftenen og endnu værre; at blive vækket igen og igen om natten.
Vi vil derfor meget gerne lære hende at falde i søvn/komme videre i søvnen af sig selv. Vi har prøvet at lade hende ligge, men gå ind til hende med 1-2 minutters mellemrum og give hende sutten og sige godnat, når hun vågner om aftenen, men hun kan bare ikke falde i søvn igen, selvom hun er tydeligt træt. Til sidst er hun så træt, at hun græder og er vred, og så giver vi altså op.
Jeg har læst "the no-cry sleep solution", men synes ikke, jeg kan bruge det så meget.
Har du nogle gode råd til, hvordan vi lærer hende selv at falde i søvn/komme videre i søvnen?
Venlig hilsen
en træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
Viden om børn:
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.