Brev:
Urolig søvn og mange amninger
Kære Helen
Jeg har fulgt lidt med på sidelinjen, og har nu besluttet mig for selv at skrive for at få et råd. Det drejer sig om min søn på 9 måneder og hans urolige søvn samt mange amninger.
Lige fra starten har hans søvn været besværlig. I de første måneder græd han meget og vågnede meget - næsten som et kolikbarn. Han har været meget afhængig af svøb og slyngevugge og sov meget korte lure. Efter 6-månedersalderen er det dog lykkedes os at få en god dagsrytme, hvor han sover sine lure i barnevognen og også sover længere end en time. Vi fandt også ud af, at han led af spændinger i den ene side af kroppen, da han fik favoritside, så vi har været i et forløb ved fysioterapeut, og han er nu godt med motorisk. Jeg tror også, han er påvirket af separationsangst lige for tiden, for han søger mig også meget i dagtimerne. Ellers er han en enormt opmærksom og udadsøgende dreng, som gerne vil følge med i alt, undersøge alt og elsker at pludre og øve sin stemme, så det er jo skønt.
Nattesøvnen er dog stadig noget rod, for han sover meget uroligt (kaster rundt med arme og ben) og vågner hver anden time og vil ammes. Nogengange vågner han også meget tidligt.
Han bruger ellers sut og nusseklud til at falde i søvn med til lur. Når han puttes til nat bliver han først ammet, derefter får han sin sut og så ligger en af os (ofte far) og når putter med ham, til han sover. Men om natten er det kun brystet, der duer. Han sover i en bedside seng.
Vi har forsøgt at far tager ham og forsøger at trøste om natten, men min søn græder så ...
... hjerteskærende, at jeg bliver bange for, han lider overlast, føler sig svigtet, og at det er synd, så jeg ender med at amme ham alligevel.
Jeg vil dog virkelig gerne kunne få en bedre nattesøvn, inden jeg starter på arbejde om et par måneder.
Ideelt ville jeg gerne ned på to amninger, en til putning og én sen aften/nat, men lige nu føles det urealistisk. Jeg vil også gerne med tiden af med amningerne i løbet af dagen.
På trods af de mange amninger, spiser han fint i løbet af dagen, synes jeg. Han vil også gerne smage nye ting og er god til at tygge, på trods af, at han ikke har fået tænder endnu.
Vores dagsrytme ser pt således ud:
6.30-7: Står op, får grød med frugtmos og vand af kop
9:00: Ammes og puttes til lur
10:30 Vågner
11:30 Frokost, rugbrød med pålæg og forskelligt tilbehør, evt. rester fra aftensmad + vand af kop.
13.30-14: Ammes, puttes til anden lur
15:00-15:30: Vågner
16:00: Eftermiddagsmad, lidt brød med ost og en smoothie eller grød med frugtmos + vand af kop
18:00: Aftensmad, familiens mad suppleret med mos + vand af kop
18:30 evt. bad
19:00 Ammes og puttes
Vågner herefter ca. Hveranden time og ammes, nogengange oftere.
Hvad er dine råd og erfaringer angående nedtrapning af amninger ved babyer, der vågner så ofte og er så "afhængig" af brystet for at kunne komme videre i søvnen?
Kan det lade sig gøre at skære ned, eller er det mon nødvendigt at vente, til man kan stoppe amningerne helt, så han ikke bliver forvirret over, hvornår han må/ikke må?
Med venlig hilsen
en træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.