Brev:
Dårlig søvn nat

Hej Helen
Jeg har en dreng på 6 mdr, som sover utrolig dårligt om natten. Det har stået på i 1,5 mdr nu. Han vågner om natten, og han kan være vågen mellem 1,5-3 timer. Han er glad og smilende når han vågner. Ligger og leger med sine hænder og pludrer med sig selv. Han har altid ligget i sin egen tremmeseng ved siden af vores seng. Når han ikke er vågen i det lange stræk om natten, så har han brug for hjælp til at blive i søvnen. Det variere lidt, hvor tit han har brug for det, men det er mellem hvert 40-60 minut. Dvs vi er vågne ret meget i lavet af natten, og min kæreste og jeg får ikke særlig meget sammenhængende søvn. Her har han vare brug for lidt tryghed. Nogle gange er det nok lige at nusse ham på kinden, andre gange skal han have sin sut, eller lige op i armene og mærke os. Han er aldrig blevet vugget eller noget, så det har han ikke brug for.
Vi har prøvet at dele natten op mellem os, så han starter ud med at have nattevagten og så midt på natten skifter vi over. Men det virker heller ikke helt. Jeg ammer stadig tre gange om natten. Mellem 23-24, 2-3 og 4-5. Vores dreng vågner helt op ved første ...
... amning, når vi har delt os op.
Vi ved simpelthen ikke hvad vi skal gøre mere. Vi gik igang med skemad allerede da han var lidt over 4 mdr, for vores sundhedsplejerske tænkte, det kunne være han var sulten. Så det er vi godt igang med, og han spiser og spiser og spiser.
Men han er stadig sulten tre gange om natten. Og spiser virkelig meget ved hver amning.
Vores dag ser sådan her ud:
Kl. 6 - vågner helt op
Kl. 7-7.30 får morgenmad (forskellig typer grød) + vand af kop
Kl. 9 puttes til lur og ammes
Kl. 11 vågner han fra lur
Kl. 11.30 får han grøntsagsmos med kød/fisk og vand af kop
Kl. 13-13.15 får han lidt frugtmos + vand af kop
Kl. 14 ammes og puttes til lur
Kl. 16-16.15 vågner han herefter får han lidt frugtmos og vand af kop.
Kl. 18 grøntsagsmos med kød/fisk og vand af kop.
Kl. 20 ammes og puttes til nat
Kl. 23-24 ammes
Kl. 2-3 ammes
Kl. 4-5 ammes
Det skal lige siges, at han som minimum har brug for hjælp en gang i hver af hans lure i barnevognen.
Jeg synes egentlig, at vi har en fin rytme, men der er noget, der ikke virker for os.
Håber, at du kan hjælpe os.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Smile
Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!
Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.
Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.
Jo mere du kan smile, pludre og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.





