Svar: Hvor meget af den første skemad?
Kære Juca
Hvor er det dejligt at dine børn er så interesserede og parate til at gå igang med skemad. Det er super godt!
Jeg synes dog at du skal give dem lidt af gangen til at begynde med, simpelthen for at deres tarmsystem også kan følge med. Ellers risikerer de at få meget hård mave.
Jeg ved ikke om du ammer eller giver flaske. Uanset hvad, så vil det være en god idé at du giver skemad og så afslutter det måltid med mælk. Det sikrer dem mæthed nok, men gør også at maven holdes bedre igang og de skal være ældre, før et skemåltid alene kan udgøre et måltid.
Det kan være svært at sætte en mængde på, da børn jo er meget forskellige. En ...
... almidelig portion plejer at være imellem 1-2 dl grød/mos. Jeg tænker derfor at du kan begynde med mellem 5-10 skefulde, øge til ½ dl og beholde denne mængde nogle dage. Hvis det går fint, så øger du til 1 dl.
I princippet er det bedre at give 1 dl grød/mos to gange dagligt en 2 dl. 1 gang dagligt. Så I stedet for at 'proppe' dem for meget er det bedre at du tilbyder dem grød/mos morgen og aften.
Vær i øvrigt opmærksom på at grød måltider max bør udgøre 2 af dagens måltider og resten bør være grøntsagsmos. Når dine børn er omkring 7 mddr gamle vil de have behov for 3-4 måltider dagligt.
Fortsat held og lykke, håber det hjælper jer lidt videre:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.