Brev:
Ændret soverytme - 4 mdr
Hej Helen
Jeg har en datter på knap 4 mdr., der nu er begyndt at ændre soverytme.
Førhen sov hun kun ½ time ad gangen i løbet af dagen, faldt først endeligt i søvn ved 22-23 tiden og sov til ved 09-10 tiden, kun afbrudt af 2 måltider og meget lidt "roderi". Nu er hun begyndt at sove en lang middagslur på min. 3 timer i sin vogn ca. 2 timer efter, hun er kommet op. Hun sover så 2 kortere lure resten af dagen på ca. 30-50 minutter.
Hun kommer stadigt først sent i seng, omkring kl. 21.30 og vågner også stadigt først ved samme tid om morgenen. Men hele resten af aftenen og natten vågner hun igen og igen - i nat var hun vågen 1 gang i timen, fra hun kom i seng, til vi stod op i morges lidt over 9! Hun råber, klynker, smågræder i løbet af ...
... natten, og jeg giver hende sutten, men hun har stadigt svært ved at falde til ro. Jeg ammede hende 4 gange i nat, bare for at få hende til at falde til ro.
Om dagen er hun meget glad, spiser godt (får både bryst og flaske, da jeg kun kan amme med det ene bryst), vokser rigtigt fint (vejer 7 kg nu) og er i det hele taget et utroligt glad og nemt barn.
Jeg aner ikke mine levenede råd - hvorfor er hun blevet så urolig om natten samtidig med, at hun er begyndt at have en bedre rytme om dagen?
Hvad kan jeg gøre for ikke at skulle op hver time?
Det skal lige siges, at hun sover i sin tremmeseng ved siden af min seng og selv lige har lært at falde i søvn i den, uden at skulle ligge i vores arme, så hun er tryg nok ved sin seng.
Trætte hilsner
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.