Brev:
Min datter siger, hun er tyk
Kære Helen.
Jeg er mor til en sund og rask datter på 8 år. Hun er glad for skolen, har masser af venner, og er i det hele taget velfungerende. Hun går til ridning og spejder i sin fritid og er også rigtig glad for det.
Problemet er, at hun er blevet meget kritisk omkring sig selv og sit udseende. Hun synes, hun klarer sig dårligt i skolen i forhold til sine klassekammerater - hvilket ikke er tilfældet. Derudover ...
... beklager hun sig over sit udseende. Hun synes, hun er tyk og har tykke lår - hvilket absolut heller ikke er tilfældet. Hun er meget høj af sin alder og er klart den højeste i sin klasse.
Jeg kommer til kort, når jeg skal respondere på hendes kritik af sig selv. Jeg siger selvfølgelig bare, at det er hun ikke, og at hun er lige, som hun skal være. Men er det den rette måde at gribe det an?
De bedste hilsner
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. december 2025 | Opdragelse | 7 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi er en familie på fire med mor, far og to skønne børn på 7 og...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.