Brev:
Stadig søvnproblemer - trods eget værelse
Kære Helen
Jeg har igen brug for hjælp, da søvnen stadig volder problemer herhjemme.
Din mindste er nu snart 7 mdr, og er rykket ud af vores soveværelse og ind på sit eget værelse for 3 uger siden. Det fungerer fint, men jeg havde håbet det ville hjælpe på hans søvn at rykke ud så vi ikke længere vækkede hinanden, men det er stadig det samme.
Vi er rigtig godt igang med maden. Han spiser næsten alt og i gode store portioner. Han sover også super godt i barnevognen i løbet af dagen, men nætterne er præget af mange opvågninger, og vil så gerne have ham til at sove igennem. Et typisk døgn er således (inspireret af dit skema fra madbogen)
Omkring kl 6/6.30 vi står op
Kl 8 morgenmad, grød og vand af kop
Kl 9, ammes og puttes til lur. Her sover han ofte 3 timer, og sikkert mere hvis ikke jeg vækkede ham. Han får kun lov til at sove 3 timer
Kl 12/12.30 frokost. Grøntsagsmos med kød og vand af kop
Kl 14.30/15 ammes og puttes til lur. Tager for det meste kun en times tid/halvanden her
Kl 16 eftermiddagsmad grøntsags eller frugtgrød samt frisk frugt, fx en hel banan som er most meget lidt eller både af mandarin ect vand af kop
Kl 17.30/ 18 aftensmad med resten af familien. Grøntsagsmos med kød og smage på ...
... det vi andre får hvis det giver mening og vand af kop
Kl 19/19.30 ammes fra begge bryster og puttes til nat
Kl 21.30/22 vågner og bliver vugget i søvn enten i sengen eller i arme hvis det første ikke er nok (ammes ikke)
Kl 23/24 vågner og ammes (drømmetår)
Kl 02 vågner og ammes ikke. Tages ofte op og vugger i armene. Er typisk vågen en halv times tid, men ikke ked af det. Ligger bare lydløst i mine arme og glor på mig
Kl 03.30/4 vågner og vugges i søvn eller ammes
Kl 5 vågner og ammes
Kl 6, vi står op
Han bliver ikke ammet i søvn når vi putter til nat. Han falder ofte i søvn, men sørger for at lirke brystvorten ud inden og at han registrerer når han lægges ned i sengen.
Jeg aner ikke hvad jeg skal gøre anderledes for at få ham til at sove igennem om natten. Føler jeg gør alt hvad eksperterne siger.
Jeg er i tvivl om han sover for meget om dagen? Eller om det er dumt at vække ham fra formiddagsluren. Synes bare over 3 timer er meget at sove. Vil ikke have han bytter om på dag og nat.
Hvad kan jeg gøre mere for han ikke vågner hver anden time hele natten? Og hvordan får jeg ham til at sove videre selv når han vågner så jeg ikke skal rende frem og tilbage hele natten?
Kærlig hilsen
den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Hjemmefødsel
Lang de fleste kvinder kan selv vælge, om de vil føde hjemme eller på sygehuset. Der er dog visse undtagelser - hvis du venter tvillinger, hvis dit barn vender forkert, eller hvis der er specielle komplikationer, så vil du blive frarådet at gennemføre en hjemmefødsel. Tal derfor altid med din jordemoder og læge om, hvad du godt kunne tænke dig.
Der kan være mange fordele ved at føde hjemme. Du har f.eks. din egen jordemoder, du er på hjemmebane - hun er på besøg, du er mere...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...