Svar: Hjælp til færre natflasker
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Når 1 årige børn vågner om natten, så skal man altid overveje lidt forskellige ting:
- Får han tilstrækkeligt med og væske hele dagen igennem, eller skal I være lidt ekstra obs på hans indtag, så I sikrer jer, at han ikke vågner fordi han reelt er sulten eller måske snarer tørstig. Du fortæller jo, at han spiser godt og at han også tilbydes en godnatgrød, så han lyder ikke til at mangle noget på madsiden, men måske skal hans væskeindtag øges lidt.
- Er han blevet uhensigtsmæssigt afhængig af flaske for at kunne sove og vågner han, fordi han har lært, at han har brug for en flaske - både for at kunne falde i søvn og også for at kunne holde sig sovende hele dagen igennem. Det kan f.eks. være tilfældet, hvis han falder i søvn med sin flaske i munden og hvis det sker, så vil det være rigtig godt, at I arbejder på at putte ham før han sover helt og uden flasken. Så han forbinder sin seng med stedet, hvor han skal sove, puttes med f.eks. en sut, puttebamse eller lignende - og altså ikke falder i søvn i din favn eller med flaske i munden.
- Måske har han fået en dårlig vane med at vågne op og drikke mælk om natten og skal nu lærer, at han ikke behøver mælk eller væske i maven for at kunne sove. Her kan det være en god idé at trappe ud i mængden af mælk, så han får mindre og mindre og gradvist vænnes til at sove videre uden. Og netop trappe ud og ikke erstatte mælk med vand, for det er ikke meningen, at han skal lære at drikke vand om natten. Det er meningen, at han skal lære at sove helt uden noget.
- Hvordan er hans rytme dagen igennem. Sover han på tidspunkter, som kan ødelægge nattesøvnen eller sover han så meget om dagen, at natten naturligt kun kan have en begrænset længde - det er vigtigt, at der er balance mellem søvn om dagen og søvnen om natten. Du ...
... nævner dog ,at han sover 2-3 timer om dagen og altid kommer op senest kl 16, så det lyder super godt!
- Kan han have problemer med ørene, måske er der tænder på vej og andre ting, som kan forklare, hvorfor han vågner. Hvis han har ondt, så vil det naturligt vække ham, og det vil også forklare, hvorfor han kan sove meget uroligt og måske småklynker om natten. Hvis I mistænker, at han kan have ondt, så skal han naturligvis tjekkes igennem af lægen og evt. behandles...
- Måske har han drømmeaktivitet, som I ikke nødvendigvis skal reagere på. Det er helt naturligt, at han kan ligge og sige en masse lyde, klynke, grine, småpludre osv. og det foregår ofte i søvne. Derfor skal I nogle gange blot trække tiden og se om han ikke af sig selv finder videre i søvnen...
- Motorisk uro fordi han nu bruge sig selv rigtig meget, rejser sig op, begynder at gå mere omkring og lignende. Det gør alt sammen, at han om natten får sig lagt i stillinger, som han endnu ikke mestre at komme væk fra, og derfor kan vågne op, være frustreret og have brug for jeres hjælp til at blive lagt ned, finde roen og atter komme videre i søvnen. Det er dog ikke altid fordi han har brug for noget i munden, nogle gange er en beroligende hånd nok... Og måske skal han have en juniordyne, som svøber sig bedre om ham og giver bedre ro nu...
- ... og sikkert flere ting, men det var lige lidt overvejelser, som I kunne gøre jer og som jeg håber, hjælper lidt videre på vej :)
Med hensyn til "færre natflasker" så tænker jeg, at I allerede er godt på vej. Det er som sagt vigtigt, at han får mindre og mindre mælk, så han trappes ud, ligesom det er vigtigt, at han ikke falder i søvn med sin flaske. Og så skal I naturligvis fylde ham rigtig godt op hele dagen igennem og bibeholde godnatgrøden osv. som I har gang i.
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.