Brev:
Manglende søvnmønster
Hej Helen.
Jeg har en dejlig glad pige på 10 måneder, som aldrig rigtig har haft et søvnmønster om dagen, der har svinget rigtig meget. Og der har givet mig mange spekulationer idet jeg ikke har kunnet forstå det.
P.t., sover hun fra CA 19.30/20.00-06.15, (hun er også begyndt at kravle frem og tilbage i sengen og smide sig rundt i 30-40 min. og min hånd eller vejrtrækning eller nynnen hjælper ikke - indtil for 2 uger siden, tog det mig max 10 min at putte hende) og her den sidste måned har jeg puttet hende til første lur omkring kl 8.30, og så sover hun alt mellem 30 min. og halvanden time. Hun viser ikke træthedstegn dér, men venter jeg til hun gaber og gnider øjne, sover hun MAX 35 min., og det er afprøvet flere gange.
Til eftermiddag lægges hun omkring kl 13.30-14.00 og sover også der alt mellem 30 min. og halvanden time - det svinger rigtig meget. Men igen - førhen har jeg altid kigget på hende og puttet når hun virkede træt, men som sagt - gør jeg det nu, sover hun meget kort tid. Og desuden ofte brug for en tredje lur omkring kl 17.00 på 25-35 minutter.
Hun får 6 måltider på et døgn, slutter af med en flaske i mine arme i sofaen kl 19 ca. Jeg synes det kan være svært/hårdt at være SÅ meget på, og jeg har også brug for at “trække vejret”.. Den time hun ofte sover på en dag, ja jeg bor selv - og jeg kan ikke bare ...
... skyde tøjvask, rengøring osv til side, så jeg er “på” konstant.
Jeg ved hendes søvnbehov ligger mellem 13-14 timer pr døgn, i gennemsnit. Men min problemstilling er mest det med jeg ikke forstår hun sover længere når hun viser træthedstegn, men at jeg skal “gætte” mig lidt frem og kigge mere på uret end hende.
Det gør det svært for andre at passe/putte hende. Hun starter i dagpleje i næste uge, hvor vi har 3 uger til indkøring. Jeg er bare så udkørt, og falder omkuld inde i sengen 10-15 min efter hun er faldet i søvn. Hendes tremmeseng står op af min seng. Jeg har ikke været klar til at flytte hende på eget værelse og sove, da hun indtil for nyligt “kaldte” et sted mellem 10-20 gange, og så var det alligevel nemmere for mig at lægge en hånd over og give sut eller dyne over eller hvad det måtte være - end at skulle op og ud af sengen så mange gange på en nat.
Det blev et lidt langt brev, beklager - håber det er til at forstå.
Med venlig hilsen
En træt mor.
PS: Synes det har betydning at nævne jeg bruger 20-35 min på at få min datter til at sove om dagen ude i barnevognen også. Hun prøver at sætte sig op måske hver 10.-20. sekund og jeg bliver lidt….. Jeg synes det er tungt! Måske også fordi jeg jo så lægger hende ned minimum 30 gange - så min ryg kan også mærke det efterhånden.
De bedste hilsner herfra.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.