Brev:
Søvn og mælk
Hej Helen ☺️
Tak for dit seneste svar angående pasning af min datter som i øvrigt gik super godt!
Nu angående hendes søvn og dertil lidt forhistorie.
Far er gået på barsel og i den forbindelse har vi også gennemført et ammestop som i øvrigt er gået rigtig fint.
Min datter er i god trivsel, kravler, står, og er også begyndt at tage de første skridt når hun står og holder i stuebordet. Hun er glad, spiser som hun skal.
Far overtog i forbindelse med barsel og ammestop, aftenputningen og opvågninger om natten. Det har gjort at der nu stort set ingen opvågninger er om natten hvilket jo er fantastisk for os alle 3.
Meeen… hvis hun ikke får mælk i løbet af aften/nat (når hun ikke vågner) så vågner hun typisk kl 5 om morgenen, tydelig ikke udhvilet og samtidig enorm svær at få til at sove videre. Hun bliver puttet omkring kl 19.30 (sover så gerne ved kl 20) - hvilket kun giver 9 timers søvn hvis vi ikke kan få hende til at sove lidt videre om morgenen. Og problemet opstår så i at hun stadig sover ganske lidt om dagen. Enkelte dage kan hun godt tage halvanden time om formiddagen også 30 min om eftermiddagen men oftes bliver det kun 30 min formiddag og 30min eftermiddag.
Og så bliver det jo alt alt for lidt søvn for hende, hvilket på de dage bestemt også kan mærkes på hendes humør.
Nogle gange om aftenen vågner hun omkring 23-24 tiden og her hun så ...
... fået en flaske, hvilket gerne gør at hun sover til kl 7.
Mit spørgsmål går så på, er hun for gammel til at vi giver en drømmeflaske der omkring kl 23, selvom hun ikke selv vågner og efterspørge det.
Jeg synes jeg hører og læser så mange steder at nu bør hun have en alder hvor hun ikke længere skal have mælk om natten og det er en skidt vane.
Hvad tænker du om den drømmeflaske?
Hendes dagsplan er typisk
Vågner kl 5.00 -5.30
Pusles og Spiser grød til morgenmad
Leger, hygger og tumler
Kl 8 - 8.30 puttes til lur i sin seng
Vågner typisk 30min efter
Snack i form af brød og frugt
Leger, diverse gøremål med far
Kl 11 frokost i form af brød, pålæg, grønsager m.m
Puttes til lur kl 13
Sover typisk kun 30 min - til tider tager hun halvanden time
Leger, bad og tumler
Eftermiddagssnack
Kl 17.30 aftensmad, spiser hvad vi spiser
Hygge, leg, tumle
Aftengrød
Puttes til lur - nogle gange har vi simpelthen måtte putte hende før kl 19 fordi hun ikke kan hænge sammen mere - det med risiko for at hun vågner endnu tidligere.
Som det også fremgår af min tidligere breve har hun stort set altid været en 30min sove baby om dagen. I en periode med mange opvågninger og dårligere søvn om natten sov hun 2,5 time om formiddagen men efter nætterne er blevet bedre er den lange lur også forsvundet igen.
Ser frem til at hører fra dig☺️
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.