Brev:
1 time før 16 mdr datter falder i søvn om aftenen
Kære Helen,
Så har jeg vist brug for dine gode råd igen!
Min datter der lige er blevet 16mdr tager ufatteligt lang tid (alt for 20min til over 1 time) om og overgive sig til søvnen om aftenen og ved ikke hvad jeg kan gøre for og hjælpe hende.
Hun græder ikke, men rejser sig op og ned, ruller rundt, snakker, kaster ting ud over sengekanten osv.
Hvis jeg bare siger “Godnat og læg dig ned skat” Så sker der ikke noget, men når der er gået en time og jeg så har en lidt skarpere stemme på, så ruller hun rundt på maven med det samme og falder i søvn...
Hendes dag og rutiner ser således ud:
05:30-6:30 : Vågner og er glad og frisk. Nogen gange vågner hun kl 04:30, er vågen i en time og falder så i søvn igen indtil 6:30. Dette er noget nyt..
6:30-7 Morgenmad
9:00 frugt og bolle/ rugbrød med ost og vand i kop
11:00 Frokost kylling el æg med spinat/ grønkål, brød/ pasta/ris
11:30-12 puttes til lur og her falder hun som regel i søvn efter 10 min af sig selv.
13-14 ...
... vågner efter enten 1.5-2 timer. Har aldrig sovet mere end dette.
14:00 bolle med mandelsmør/ avocado, frugt og vand i kop
17:00 Middag kød/ fisk, grøntsager/ kartofler ( spiser samme som os)
18:00 bad, froteres, smøres ind i creme, nattøj
18:30 godnat grød efterfulgt af kort godnathistorie i seng - her bliver hun oftest vred når vi er færdige med bogen, og jeg skal derfor holde hende lidt i hånden så hun falder ned og lægger sig i sengen.
18:45-19 Burde hun sove, men som sagt ruller rundt og leger med min hånd indtil hun enten ruller om og falder i søvn- på en god aften efter 20 min, og ellers kan det trække ud til kl 19:30-20..
Hun sover mere eller mindre igennem natten med få opvågninger hvor hun lægger sig selv til og sove igen ved hjælp af sin sut.
Dog skal hun have hjælp til og falde i søvn igen hvis hun vågner kl 04:30.
Er hun for overtræt eller mon ikke træt nok når hun puttes, eller er det noget helt tredje jeg ikke har fanget?!
Kærlig hilsen,
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre