Brev:
Søvn - baby 3-4 måneder
Hej Helen
Så har vi fået brug for din hjælp igen :)
Lillesøster er snart 4 måneder. Hun er en meget glad og aktiv lille pige, som er i godt humør hele dagen igennem og som trives rigtig godt.
Hun sover generelt godt både om dagen, hvor hun typisk sover 4 gode lure i barnevognen, og om natten. Vi er dog kommet ind i en rytme, hvor hendes 4. lur ligger sent på aftenen (ofte falder hun i søvn mellem 19.30/20.00 for så at vågne igen 30-45 minutter senere), hvilket gør, at hun først er klar til at gå i seng for natten mellem 22.30 og 23.30. Det sene puttetidspunkt passer ikke særligt godt med familens øvrige rytme og en storesøster der vågner kl. 6 næste morgen.
Vi kunne derfor rigtig godt bruge dit input til, hvordan vi bedst kan arbejde på enten at hun kan sove den 4. lur tidligere på dagen eller bedst af alt helt undvære den. Kan det overhovedet lade sig gøre at ændre på søvnrytmen hos babyer i den alder? Vi er klar over, at hun jo resten af døgnets timer sover fint, og at "man jo ikke kan få det hele" :)
Hendes rytme ...
... de sidste mange uger ser således ud:
Kl. 6.30 Vågner
Kl. 8.30 Får flaske og puttes til 1. lur (sover typisk 30-60 minutter)
Kl. 11.30 Får flaske og puttes til middagslur (sover typisk 3-4 timer)
Kl. 17.00 Får flaske og puttes til 3. lur (sover typisk mellem 30-60 minutter)
Kl. 19.30/20.00 Får flaske og puttes til 4. lur
Kl. 22.00/22.30 Får flaske og puttes til natten
Hun sover igennem hele natten og vil ikke tage nogen flaske hverken om natten eller tidlig morgen.
Vi er begyndt at vække hende fra den 3. lur, hvis denne varer mere end ca. 45 minutter. Ved hendes 4. lur vækker vi hende ikke decideret, men forsøger at larme så tilpas meget, at hun ikke sover mere end ca. 15 minutter, for forhåbentlig at få hende til at gå lidt tidligere i seng til natten. Ofte synes jeg dog ikke at disse tiltag fra vores side fører til, at hun går tidligere i seng. Skal vi ved alle hendes lure bare lade hende sove så længe hun kan? Eller giver det god mening for os at vække hende?
Vi glæder os til dit input :)
Mange hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Sidde
De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.
7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.
8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.
Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.