Brev:
Ny søvnrytme uden lur

Kære Helen
Der er heldigvis sket en positiv udvikling de sidste par uger, men det føles dog som om A (og vi forældre) fortsat kører lidt på pumperne, så her kommer lidt opfølgende spørgsmål fra os. Hun spørger nu kun sjældent om sutten, og fortæller ofte stolt om, at hun er en stor pige, der ikke længere bruger sut.
A vågner som regel mellem 6.30 og 7.00. En enkelt gang har jeg vækket hende 7.20, for at holde fast i rytmen. Hun er som regel i dagpleje fra 8.30/9.00-14.00. A har undværet middagsluren de fleste dage, hvilket dog betyder, at den sidste del af dagen er hård at komme igennem. Hun har ikke så meget overskud, hvilket gør det svært for hende at lege lige så stille med eks. lego, som hun plejer. Hun virker frustreret og spørg meget efter at se TV, hvilket hun kun plejer at se i ca. 45 min. efter aftensmaden og inden putteritualet. På dette punkt er vi noget splittede. Skal vi lade hende se en hel del mere TV for at undgå nogle af frustrationerne?
Hvis ikke vi leger med hende og ihærdigt afleder, når der opstår frustrationer, kommer der enten frustrationsanfald med masser af gråd eller hun slår lillesøster G eller os. Hun ved selvfølgelig godt at denne adfærd er forkert, men formår ikke at stoppe, selvom vi fortæller hende, at vi bliver kede ...
... af det, og G eks. græder. Det er i disse situationer, det umiddelbart virker som den nemmeste løsning at efterkomme hendes ønske om at se TV.
De fleste dage plejer hun at lege med nabobørn i haverne om eftermiddagen. Dette har hun gjort lidt mindre, da hun ligesom kører højere op i gear, jo mere træt hun er. Vi har generelt haft ret stort fokus på, at legene ikke bliver vildere sidst på dagen, da det virker til at bidrage til hun bliver overtræt og dermed bliver putningen sværere.
A har en del dage været meget træt kl. 18.00, men ingen dage har hun dog sovet før 19.20-19.45. Hun sover altså ca. 11 timer pr. nat, og det virker som om at hun som hverdagene går bliver tiltagende træt, uden det dog betyder, at vi kan putte hende tidligere.
1-2 hverdage om ugen (onsdag, torsdag eller fredag) har hun sovet middagslur. Uanset om hun sover 1 eller 2 timer, falder hun ikke i søvn før kl. 21.00, hvilket betyder, at hun ikke virker udhvilet den følgende dag.
Det er nu 3 uger siden hun afleverede sutterne og stoppede med at sove lur hver dag. Vi føler os fortsat i vildrede om, hvordan vi bedst støtter hende i ikke at sove lur hver dag, men samtidig får en hyggelig eftermiddag og aften sammen, som afsluttes med en putning, der ikke løber af sporet.
Hilsener
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Kære Helen. Vi har storesøster på snart 5 år og tvillinger (pige+dreng) på 3...
22. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg har spurgt før angående brug af sut, men jeg har brug for...
10. september 2025 | Diverse | 3 år, 6 mdr.
Kære Helen Tak for din inspirerende brevkasse. Det er så dejligt at læse...
9. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen. Så er vi godt igang med 3-års alderen her hjemme og vores datter...
5. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 6 mdr.
Kære Helen Min datter er en smule sensitiv og bliver let overvældet og træt...
Viden om børn:
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.





