Brev:
Indkøring i dagpleje og dagsrytme
Hej Helen
Jeg har lige et par spørgsmål ift. min datters rytme og opstart i dagpleje.
Hendes rytme har i lang tid været som nedenstående:
Kl 7: vågner
Kl 7.30: havregrød (0,5-1dl), vand med movicol
Kl 9: bolle med smør og frugt (spiser ikke så meget af det), vand til
Kl 9.30-11: formiddagslur
Kl 11.30: rugbrød (spiser næsten et helt stykke, en ostehaps, agurkestænger eller lign), mælk til
Kl 13.30: flaske (0,2-0,8ml)
Kl 14-15: eftermiddagslur
Kl 15.30: bolle med smør og frugt/bananpandekage/yoghurt med ymerdrys/skefuld peanutbutter (spiser ikke så meget af det), vand til
Kl 17: ærter/majs eller lign (spiser ikke så meget af det)
Kl 18: vores aftensmad med fingrene (hun vil ikke mades mere), mælk til
kl 19.30: aftengrød (spiser kun noget, hvis hun ikke har spist særlig meget aftensmad)
Kl 20: ammes til nat, og sover til næste morgen
Jeg er i gang med at køre hende ind i dagpleje, og har heldigvis massere af tid til det, så vi tager det stille og roligt, selvom hendes rytme giver mig lidt udfordringer. I dagplejen må hun kun sove formiddagslur fra kl 8-9, og middagslur fra kl 12. Jeg er ret øv over dette, da ovenstående rytme passer rigtig godt ind hos os som familie, men selvfølgelig skal min datter også tilpasse sig dagplejen og hendes rytme. Min datter er slet ikke træt kl 8, som hun vågner lige nu. Vil du foreslå, at jeg vækker hende om morgenen kl 6, så hun måske er træt allerede kl 8 til at sove formiddagslur, og skal vi gøre dette i weekenden også?
I sidste uge havde hun nogle dage, hvor ...
... hun vågnede allerede kl 6, og sov derfor naturligt tidligere formiddagslur, men det lykkes os ikke at få hende tidligere i seng om aftenen, så hun sov bare færre timer om natten, og hun virkede derfor også mere træt hele dagen. Er lidt nervøs for, at det er sådan det bliver, hvis vi vækker hende kl 6.
Har du et bud på en plan for indkøring, når jeg har god tid til det (indtil videre har det været en uge med ti min hver dag, og en uge med en halv time hver dag)? Dagplejen vil ikke have vi kommer efter kl 9.
Hvis du vil foreslå at vække hende kl 6, har du så et bud på dagsrytme, tænker specielt hvilken mad hvornår/MME, da jeg gerne vil have, hun får så meget mad som muligt, da hun jo er en lidt for lille pige, kun 7,7kg, som også skrevet tidligere. Hun vil normalvis kun have MME, hvis der er gået minimum en time siden et måltid.
Hun vil ikke mades om aftenen mere, hun vil kun selv spise med fingrene, hvor hun naturligt ikke får ligeså meget mad, ej heller ligeså meget sovs og lign fedtstof, desværre.
Har også tidligere skrevet, at min datter døjer lidt med hård mave, og derfor får et halvt brev movicol om morgenen, og har i den forbindelse været nervøs for at give hende banan, da jeg har hørt, det virker forstoppende. Hun elsker dog banan, og ville ønske jeg kunne lade hende spise noget mere af det - synes du det er bedst at lade være, når hun har lidt forstoppelsesudfordringer?
Hvor sundt/usundt er ostehapser egentlig (det er hun nemlig også meget glad for)?
På forhånd mange tak for svar.
Hilsner herfra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.