Brev:
Indkøring i dagpleje og dagsrytme
Hej Helen
Jeg har lige et par spørgsmål ift. min datters rytme og opstart i dagpleje.
Hendes rytme har i lang tid været som nedenstående:
Kl 7: vågner
Kl 7.30: havregrød (0,5-1dl), vand med movicol
Kl 9: bolle med smør og frugt (spiser ikke så meget af det), vand til
Kl 9.30-11: formiddagslur
Kl 11.30: rugbrød (spiser næsten et helt stykke, en ostehaps, agurkestænger eller lign), mælk til
Kl 13.30: flaske (0,2-0,8ml)
Kl 14-15: eftermiddagslur
Kl 15.30: bolle med smør og frugt/bananpandekage/yoghurt med ymerdrys/skefuld peanutbutter (spiser ikke så meget af det), vand til
Kl 17: ærter/majs eller lign (spiser ikke så meget af det)
Kl 18: vores aftensmad med fingrene (hun vil ikke mades mere), mælk til
kl 19.30: aftengrød (spiser kun noget, hvis hun ikke har spist særlig meget aftensmad)
Kl 20: ammes til nat, og sover til næste morgen
Jeg er i gang med at køre hende ind i dagpleje, og har heldigvis massere af tid til det, så vi tager det stille og roligt, selvom hendes rytme giver mig lidt udfordringer. I dagplejen må hun kun sove formiddagslur fra kl 8-9, og middagslur fra kl 12. Jeg er ret øv over dette, da ovenstående rytme passer rigtig godt ind hos os som familie, men selvfølgelig skal min datter også tilpasse sig dagplejen og hendes rytme. Min datter er slet ikke træt kl 8, som hun vågner lige nu. Vil du foreslå, at jeg vækker hende om morgenen kl 6, så hun måske er træt allerede kl 8 til at sove formiddagslur, og skal vi gøre dette i weekenden også?
I sidste uge havde hun nogle dage, hvor ...
... hun vågnede allerede kl 6, og sov derfor naturligt tidligere formiddagslur, men det lykkes os ikke at få hende tidligere i seng om aftenen, så hun sov bare færre timer om natten, og hun virkede derfor også mere træt hele dagen. Er lidt nervøs for, at det er sådan det bliver, hvis vi vækker hende kl 6.
Har du et bud på en plan for indkøring, når jeg har god tid til det (indtil videre har det været en uge med ti min hver dag, og en uge med en halv time hver dag)? Dagplejen vil ikke have vi kommer efter kl 9.
Hvis du vil foreslå at vække hende kl 6, har du så et bud på dagsrytme, tænker specielt hvilken mad hvornår/MME, da jeg gerne vil have, hun får så meget mad som muligt, da hun jo er en lidt for lille pige, kun 7,7kg, som også skrevet tidligere. Hun vil normalvis kun have MME, hvis der er gået minimum en time siden et måltid.
Hun vil ikke mades om aftenen mere, hun vil kun selv spise med fingrene, hvor hun naturligt ikke får ligeså meget mad, ej heller ligeså meget sovs og lign fedtstof, desværre.
Har også tidligere skrevet, at min datter døjer lidt med hård mave, og derfor får et halvt brev movicol om morgenen, og har i den forbindelse været nervøs for at give hende banan, da jeg har hørt, det virker forstoppende. Hun elsker dog banan, og ville ønske jeg kunne lade hende spise noget mere af det - synes du det er bedst at lade være, når hun har lidt forstoppelsesudfordringer?
Hvor sundt/usundt er ostehapser egentlig (det er hun nemlig også meget glad for)?
På forhånd mange tak for svar.
Hilsner herfra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Menstruation - efter fødsel
Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.
Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.