Brev:
Vågner efter 30 minutter - 14 mdr.
Kære Helen
Så har jeg brug for din ekspertise igen :-) Der er heldigvis kommet mere ro på putningen, og vi er tilbage til den gamle rutine med sengetid mellem 19-19.45.
Putningen tager alt imellem 15-45 minutter, og det også okay. Han skal lige finde ro og give slip på dagen. Vi voksne sover jo heller ikke med det samme vi rammer hovedpuden:-)
Men - han vågner efter de famøse 30 minutter og er møg ked af det. Han har faktisk gjort det ligeså længe jeg kan huske. Vi kan vitterligt sætte uret. Så sætter han sig op eller rejser sig op og er rigtig ked af det. Det plejer ...
... at hjælpe, at tage ham op, give lidt vand og nus. Indenfor 10-15 minutter sover han igen, og sover heldigvis mere eller mindre igennem om natten til kl. 6. Han kommer som regel med lidt klynk et par gange om natten, men det er tydeligt, at han drømmer og heldigvis finder han selv ro.
Men hvordan kan det være at han har den her opvågning efter 30 minutter konsekvent hver evig eneste aften? Er det første søvnfase han har svært ved at koble sammen med den næste?
Nogle gange vågner han igen 2 timer efter og skal lige have lidt omsorg, men sover hurtigt igen.
Hilsen herfra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.