Brev:
For meget mælk - hvordan trapper vi ned?
Kære Helen,
Vores datter er nu 11 måneder og er lige akkurat startet i vuggestue, som gør at vi skal til at lave vores rytmer om.
Lige nu sover hun to lure om dagen og får flaske før hver lur og så når hun skal puttes samt en gang om natten.
Hendes dagsplan ser således sådan ud:
5.30-6.30 vågner i dette tidsinterval og får grød/vand når hun er oppe.
8.00: en sen-morgen snak, fx et stykke brød og frugt
Ca 9.15 (eller 2,5 time efter hun er vågnet): flaske og puttes til formiddagslur som som regel varer 1 time og er kvarter.
11.30: frokost
14.00: flaske og puttes til lur, der varer som regel 1 time og et kvarter
17.30 aftensmad.
19.00: puttes til nat med flaske.
Nat: alt mellem 23 og 4: får en natflaske når hun selv beder om den. Vi gav drømmeflaske i en kortere overgang efter dine råd da hun var lidt mindre men nu er det som om det ikke gør en forskel mere ift søvn om hun får drømmeflaske eller ej når vi går i seng, og da vi gerne vil trappe flaskerne ned er vi helt stoppet med det.
Det skal siges at vores datter har rigtig god appetit og er god til at spise selv. Hun får vores mad til aften og hhv grød/frugt til morgen og formiddag, og typisk rugbrødsmadder, fiskefrikadeller, pasta eller lign til frokost. Hun er rigtig godt med motorisk, har kravlet siden hun var 5-6 måneder og tager et par skridt et par gange om dagen. Hun sover nogenlunde, men hun har altid været lidt svær at få til at sove, med korte lure da hun var helt lille, og nu kan hun både være svær ...
... at få til at sove og også som noget nyt vågne og være vågen i længere tid om natten. Det sker dog ikke ofte. Hun er også begyndt at vågne tidligere end normalt, nogengange så tidligt som 5 eller 5.30.
Nu hvor hun nærmer sig et år skal hun selvfølgelig væk fra at få 4 flasker om dagen. Hvad er dit råd til at gøre dette? Skal vi fx begynde at tage hele flasker ud og tilbude mere mad? eller skal vi skære ned ved at nedsætte mængden af mælk? Lige nu får hun 200 ml i hver flaske, som tit bliver tømt. Og hvilken rækkefølge skal vi fjerne flaskerne i?
Hun er også startet i vuggestue langsomt op for 2,5 uge siden hvor hun ikke har prøvet at sove endnu. De kommer ikke til at give hende flaske dernede, og hendes soverytme vil også blive rykket da de putter alle børn kl 12.30 ca. som er betydeligt tidligere end vores datter nu sover til sin sidste lur. Det skyldes at børnene i vuggestuen alle er en del ældre end hende. Aftalen er derfor at hun sover sin første lur hjemme og gerne så tidligt som muligt og så bringer vi hende der hen når hun vågner og så skal hun have sin anden lur der (som så er en time tidligere end hun plejer herhjemme).
Udfra hvad jeg kan læse mig til passer det stadig med hendes alder at hun har to lure, men hvordan arbejder man sig mod kun at få en, og hvordan gør man det uden at give flaske når hun nu kender til dette ritual? Det skal siges at hun også både bruger sut og har en bamse hun sover med og er meget glad for.
Beklager de mange spørgsmål :)
Mange hilsner,
Christine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"