Brev:
For meget mælk - hvordan trapper vi ned?
Kære Helen,
Vores datter er nu 11 måneder og er lige akkurat startet i vuggestue, som gør at vi skal til at lave vores rytmer om.
Lige nu sover hun to lure om dagen og får flaske før hver lur og så når hun skal puttes samt en gang om natten.
Hendes dagsplan ser således sådan ud:
5.30-6.30 vågner i dette tidsinterval og får grød/vand når hun er oppe.
8.00: en sen-morgen snak, fx et stykke brød og frugt
Ca 9.15 (eller 2,5 time efter hun er vågnet): flaske og puttes til formiddagslur som som regel varer 1 time og er kvarter.
11.30: frokost
14.00: flaske og puttes til lur, der varer som regel 1 time og et kvarter
17.30 aftensmad.
19.00: puttes til nat med flaske.
Nat: alt mellem 23 og 4: får en natflaske når hun selv beder om den. Vi gav drømmeflaske i en kortere overgang efter dine råd da hun var lidt mindre men nu er det som om det ikke gør en forskel mere ift søvn om hun får drømmeflaske eller ej når vi går i seng, og da vi gerne vil trappe flaskerne ned er vi helt stoppet med det.
Det skal siges at vores datter har rigtig god appetit og er god til at spise selv. Hun får vores mad til aften og hhv grød/frugt til morgen og formiddag, og typisk rugbrødsmadder, fiskefrikadeller, pasta eller lign til frokost. Hun er rigtig godt med motorisk, har kravlet siden hun var 5-6 måneder og tager et par skridt et par gange om dagen. Hun sover nogenlunde, men hun har altid været lidt svær at få til at sove, med korte lure da hun var helt lille, og nu kan hun både være svær ...
... at få til at sove og også som noget nyt vågne og være vågen i længere tid om natten. Det sker dog ikke ofte. Hun er også begyndt at vågne tidligere end normalt, nogengange så tidligt som 5 eller 5.30.
Nu hvor hun nærmer sig et år skal hun selvfølgelig væk fra at få 4 flasker om dagen. Hvad er dit råd til at gøre dette? Skal vi fx begynde at tage hele flasker ud og tilbude mere mad? eller skal vi skære ned ved at nedsætte mængden af mælk? Lige nu får hun 200 ml i hver flaske, som tit bliver tømt. Og hvilken rækkefølge skal vi fjerne flaskerne i?
Hun er også startet i vuggestue langsomt op for 2,5 uge siden hvor hun ikke har prøvet at sove endnu. De kommer ikke til at give hende flaske dernede, og hendes soverytme vil også blive rykket da de putter alle børn kl 12.30 ca. som er betydeligt tidligere end vores datter nu sover til sin sidste lur. Det skyldes at børnene i vuggestuen alle er en del ældre end hende. Aftalen er derfor at hun sover sin første lur hjemme og gerne så tidligt som muligt og så bringer vi hende der hen når hun vågner og så skal hun have sin anden lur der (som så er en time tidligere end hun plejer herhjemme).
Udfra hvad jeg kan læse mig til passer det stadig med hendes alder at hun har to lure, men hvordan arbejder man sig mod kun at få en, og hvordan gør man det uden at give flaske når hun nu kender til dette ritual? Det skal siges at hun også både bruger sut og har en bamse hun sover med og er meget glad for.
Beklager de mange spørgsmål :)
Mange hilsner,
Christine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
27. september 2025 | Diverse | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er startet i dagpleje, vi er en uge inde i 2 uges...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
9. september 2025 | Opdragelse | 11 mdr.
Hej Helen Min søn er netop blevet 11 måneder og min mand og jeg er begyndt...
Viden om børn:
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder