Brev:
Min kræsne datter
Kære Helen
Tak for dine altid gode og brugbare svar her i bevkassen. Jeg håber at du kan hjælpe mig endnu en gang.
Det drejer sig om min datter på 2 år og 9 måneders madvaner. Hun har altid været meget selektiv med sin mad, og er blevet mere og mere kræsen siden sit 1. år. Hun er en aktiv pige og er kraftigt bygget uden at være for tyk. Som baby var hun kæmpe stor, men nu passer vægten fint.
Hun kan ikke lide mælk eller mælkeprodukter, kun de små søde yougurt, hvilke hun meget sjældent får. Derfor får hun kalkpiller dagligt, men jeg er i tvivl om det er ok? Den eneste form for kød hun spiser er leverpostej... Udover det, består hendes kost mest af groft rugbrød i lange baner, figenpålæg, frugt, ...
... agurk, majs, gulerod, broccoli, ris og pasta! Hun kan ikke lide meget andet end det, jeg har nævnt. Hun er dog glad for søde sager, og får lidt slik om lørdagen, og lidt sødt hvis vi har gæster eller lign. Hun drikker altid kun vand.
Vi har aldrig presset hende til at spise andet end det, hun kan lide, så vi er nok selv skyld i problemet. Var begge meget kræsne som børn, og havde derfor stor sympati for hendes kræsenhed i starten :0). Men nu er jeg alvorlig bange for at hun bliver fejlernæret. Hun er dog vanvittig stædig, så jeg tror aldrig hun ville spise noget hun ikke kunne lide, så hellere sulte i flere dage...
Har du nogle gode råd? Tror du en diætist ville kunne hjælpe?
Mange hilsner fra Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
13. oktober 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Kære Helen. Vi har storesøster på snart 5 år og tvillinger (pige+dreng) på 3...
21. august 2025 | Udvikling | 3 år
Kære Helen, Jeg skrev til dig for ikke så længe siden om vores dreng J på...
5. august 2025 | Renlighed | 3 år
Toilettræning - men ingen afføring
Kære Helen. Vi søger lidt hjælp ang. vores tvillinger på 3 år som vi lige...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.
Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder