Brev:
3-6 timers opvågning hver nat
Hej Helen,
Her kommer et langt skriv, tilgiv mig, hvis det er lidt rodet og håber informationen er fyldestgørende.
Vores søn på snart 22 mdr. har aldrig været en "god" sover. Vi har haft enkelte korte perioder hvor vi alle har sovet godt, og her ved 15-18 mdr. alderen, havde vi en god periode hvor det måske kun var 2-3 x om ugen vi havde en skidt nat, og selv de nætter var gode. Det har været svingende hvad problemet har været, hyppige opvågninger, lange putninger og laaange opvågninger.
De hyppige opvågninger og lange putninger er ikke aktuelle lige nu. Vi købte en tyngdepose til ham, da han var omkring et år og den synes vi hjalp med de hyppige opvågninger. Men nu er det igen de enormt lange opvågninger på 2-6 timer hver nat der er aktuelt. Og det har stået på i over 2 mdr.
Han bliver puttet omkring kl 19 på eget værelse med godnatbog og godnatsang, hvor vi som oftest bliver hos ham indtil han falder i søvn. Og det tager ikke mere end 30 min med det hele.
Så sover han som regel til kl 23 hvor han oftest lige har behov for at vi lige kommer ind, giver en sut en tår vand af kop så han lige ved vi er der. Og så vågner han næsten konsekvent kl 03 og sover ikke igen før ved 05-06 tiden. (Indimellem er det allerede fra 23-01 tiden at han vågner).
Han græder ikke og er ikke oppe at køre, beder ikke om en hel masse. Han kalder helt stille og roligt på mor (oftest) eller far. Vi skiftes til at gå ind til ham. Vi har en madras inde ved ham. Nogle gange beder han om at komme op til os, så sidder eller ligger vi med ham på madrassen. Andre gange vil han bare ligge i sin egen seng og så ligger vi enten på madrassen eller inde på soveværelset ved siden af, så vi kan høre ham, for så kalder han med jævne mellemrum på os, stadig stille og roligt. Men han sover ikke. Og det er ...
... uagtet hvad vi gør og hvor hurtigt eller ikke hurtigt vi er inde ved ham. Han ligger ikke nødvendigvis stille, indimellem karter og mosler han rundt, og kan ikke finde ro, heller ikke altid selvom han kommer op i armene. Vi har prøvet at gå i seng med ham, eller tage ham ind til os, eller ligge os inde med ham ved hans første opvågning kl 23, men det finder han ikke ro ved og vi undgår heller ikke en opvågning kl 03 af den grund.
Det resulterer I at han så kan sove hele morgenen og gerne til kl. 9 eller længere. Vi vækker ham ret konsekvent kl 7, uagtet af hvordan natten har været. Og vi har fået vuggestuen til at vække ham efter max 2timer, således vi kunne opretholde dagsrytmen. Generelt er egentlig ret gode til at holde os til en ensartet dagsrytme.
Den ser således ud:
07 - godmorgen (de sjældne gange han ikke har en lang opvågning, vågner han naturligt kl 05.30 ca.)
07.30-8 morgenmad
09.00 rugbrød og frugt
10.30 frokost
11.15-11.45 lur sover mellem 1,5-2 timer. (Er blevet vækket de sidste par uger)
14.00 eftermiddags brød og frugt
16.00 Lille snack, rugbrød, banan eller lignende.
17.30 aftensmad.
18.15 evt bad
18.30 putteritual med sut, ninus, godnatbog og godnat sang. Tager sjældent mere end 30 min.
Vi har i en længere periode på 3 uger forsøgt også at give ham aftengrød inden puttetid, men det havde ingen effekt.
Hvad søren er der på spil? Hvordan kan vi hjælpe ham til at sove?
Vi er ret så udkørte, det har stået på så længe. Og det ene søvnproblem afløser det andet, så det føles som snart 22 mdr. Uden egentlig nattesøvn!
Han er en dreng der både sprogligt og motorisk har udviklet sig rigtig hurtigt, så det har vi egentlig altid tænkt måtte være årsag til de urolige nætter med hyppige opvågninger. Men det her er anderledes.
Bedste hilsner
Cristina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
Viden om børn:
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor