Brev:
Døgnrytme - ernæring
Hej Helen
Tusinde tak for dit svar.
Jeg vil forsøge at arbejde målrettet med den metode du beskrev så min søn forhåbentligt om noget tid kan sove “selv” om dagen i barnevognen uden privatchauffør, det ville være skønt :-)
Jeg har endnu et spørgsmål som jeg håber du vil give mig lidt feedback på.
Min søn blev 6 mdr d. 22.1.21.
Vi opstartede forsigtigt skemad ud fra din bog d. 9.12.21.
Han vejer ca. 9.2 kg og vokser/udvikler sig normalt i forhold til sin alder.
Han er nu oppe på 3 måltider om dagen, hvor jeg forsøger at holde en balance på ca 1/2 deciliter så der fortsat er plads til den nødvendige mælk. Han har aldrig haft stor appetit men har taget fint på og er en stor dreng.
Hans rytme ser sådan ud:
Kl 4.45-5 - vågner og jeg kan ikke få ham videre i søvnen med en flaske (Som beskrevet i din bog). Han er en lille “Lærke”.
Han pusles og tilbydes 180 ml mme men drikker kun mellem 100-140 ml.
Kl 6.30-7 - powernap i slyngevugge da da han er træt og dagen derved startes lidt senere.
Kl 7.30 - tilbydes havregrød, vand af glas, agurkering el. lignende at sidde med selv. Evt. lidt frugtmos.
Kl 8-9 leger, synger, danser og laver gulvøvelser.
Kl 9-9.30 tilbydes 180 ml men drikker mellem ca. 100-140 ml.
Puttes til formiddagslur - sover ca. 1.5-2 timer.
Kl 11.30 tilbydes rodfrugtmos med kødbolle, vand af glas, frugt at sidde med.
Leger, danser, ...
... synger.
Kl 13.00-13.30 tilbydes flaske som ovenstående.
Puttes til eftermiddagslur - sover ca 1 time.
Kl 15.00-15.30 tilbydes vand, frugt, flaske men drikker kun ca. 40 ml.
Kl 16.30-17 powernap.
Kl 17 tilbydes øllebrød, vand af glas, frugt at sidde med.
Kl 19 er han træt, tilbydes flaske 180 ml som han drikker, puttes til natten. Det går meget nemt og serviceniveauet er lavt, nattøj på, ligges i tremmeseng, kys på panden, godnat og lyset slukkes. Sover roligt indtil midnat.
Kl 00.00 har tidligere fået tilbudt drømmemåltid sovende men afviser nu dette, lukker munden, drejer hovedet væk, bliver irriteret.
Flasken midt nat afviste han ved opstart på skemad.
Sover til kl ca. 5. Giver ikke udtryk ved gråd at han er sulten.
Sover lidt uroligt for tiden men en tand er begyndt at titte frem.
Spørgsmål:
Skal jeg ændre noget ved nuværende rytme?
Begynder børn selv at sove lidt flere timer om natten?
Han sover 10 timer.
Hvordan gør jeg når han bliver 7 mdr. da han nu selv har afvist flaskerne om natten og er dette et problem?
Din plan for 7 mdr. siger at det er formiddag og eftermiddags flasken der skal trappes ud men han er jo allerede nede på 4-5 flasker?
Maven fungerer. Men jeg er bekymret ift til væske. Skal jeg som min sundhedsplejerske nævner gå ud fra at han selv tager det han har behov for?
På forhånd tak for svar.
Med venlig hilsen
Kristians mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre