Svar: Modermælkserstatning - 11 mdr.
Kære Julie
Tak for dit brev og fine spørgsmål om erstatning :)
Jeg tror, du har fuldstændig ret i, at din dreng er kørt træt i smagen af erstatning og derfor begynder at afvise den - og det er helt okay, han nærmer sig jo 1 års alderen nu:)
Jeg vil normalt anbefale, at han indtil 12 måneder tilbydes ca. 400 ml mme dagligt, det sikrer blandt andet hans behov for jern samt naturligt behov for calcium mv. ved siden af hans indtag af mad.. når han ikke helt op på dette, så går det nok :)
I 9-12 måneders alderen må han også gerne tilbydes lidt surmælksprodukter, så du kan godt begynde at give ham lidt tykmælk, A38 (3.5% fedtindhold) eller lidt neutral sødmælksyoghurt. Han må få 1 dl med den alder han har, og du kan søde det med lidt frisk frugt og bær eller komme f.eks. lidt rugbrødsdrys på.
Han må også gerne få lidt sovs om ...
... aftenen, hvis I spiser dette, ligesom sødmælk kan indgå i hans mad. f.eks. i lidt havregrød, eller hvis du f.eks. laver lasagne eller lignende med mælkesovs. Han bør dog ikke få mere end 100 ml. Komælk bør ikke gives af kop og som udgangspunkt bør du bruge det til familiemaden, så I kan spise det samme :)
I 1-2 års alderen gives letmælk - men igen - max 100 ml ved 1 års alderen. Her vil det stadig være godt, at han tilbydes erstatning, men i takt med at hans flaske trappes ud og han gradvist bliver ældre, så vil han naturligt overgå mere og mere til komælk. Det anbefales, at han tilbydes min 350 ml og max 500 ml komælk/surmælksprodukt dagligt fra 12 måneder.
Så, hold fast i den mængde erstatning du kan lidt endnu, men det er også helt okay, at du gradvist går over til at bruge lidt komælk nu hvor han bliver et år :)
Rigtig god appetit! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.