Brev:
Pludselig svært ved at falde i søvn
Hej Helen
Godt nytår!
Vores datter er nu to år og stortrives både hjemme og i vuggestuen. Mit spørgsmål denne gang handler om det at falde i søvn.
Indtil for en uge siden havde hun i en lang periode (+6 måneder) ikke haft problemer med at falde i søvn om aftenen, men efter hun er startet i vuggestue igen efter juleferien, skal hun bruge op imod en time på at falde i søvn. Tidligere tog det max. 15 minutter. Hun græder ikke, men ligger bare og snakker, leger med sine bamser og synger sange.
Normalt bliver hun puttet ca. 18:30 og sover så frem til ca. 05:30. Middagsluren (hvor hun iøvrigt ikke har problemer med at falde i søvn) varer typisk 2,5 timer. Pt. sover hun ...
... ikke før kl. 19:45-20:00, også selvom vi putter hende senere end normalt. Opvågning er til samme tid som normalt, så hun sover lige nu væsentligt kortere tid end hun har gjort.
Vi har altid siddet hos hende indtil hun faldt i søvn, nogle gange tæt på sengen og holdt hende i hånden, hvis hun bad om det, andre perioder i en stol nogle meter væk fra sengen. Skal vi til at forsøge med at gå ud af rummet?
Har du nogle gode råd til, hvordan vi hjælper hende til at finde til ro hurtigere? Eller skal vi simpelthen bare acceptere, at der er en periode lige nu, hvor det tager lidt længere tid og afvente, at hun finder tilbage til en hurtigere indsovning?
Mange hilsner
Anna Katrine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
Viden om børn:
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor