Brev:
Urolig og sparsom nattesøvn
Kære Helen,
Så er der igen gået lidt tid, og jeg må trække på din ekspertise igen.
Vores søn er nu 15,5 måned. Han er en meget aktiv dreng, og trives bedst med, at der sker noget 'hele tiden'. Siden sidst er han begyndt at gå uden støtte, og kravler dermed slet ikke mere.
Han får 3 hovedmåltider; Fuldkornsgrød med sveskemos eller lign. til morgen (ca. kl. 0630), frokost i vuggestuen (de serverer enten varme retter eller rugbrødsmadder) samt aftensmad - hvad vi nu får (ca. kl. 1730). Derudover får han div. mellemmåltider i vuggestuen samt hjemme. Han spiser generelt fint, men er måske lidt kræsen :-) Han får 1 flaske i døgnet (180-210 ml.) i forbindelse med, at han bliver puttet til natten. Han elsker denne flaske, og bliver helt elektrisk, når han ser den.
Han trives generelt i vuggestuen, hygger sig og er glad, men selvfølgelig er nogle dage bedre end andre. Han sover 1 middagslur i vuggestuen - varighed alt fra 45 min. - 2 timer, de lægger ham omkring 1100-1130. I weekenden sover han 1,5-2,5 times middagslur hjemme.
Problemet er, at vores søn sover meget let og abrupt. Han kommer i bad omkring kl. 1900 hver aften, får flaske, godnatsang og sin bamse. Derefter lægges han i egen seng (ved siden af vores seng), og han sover faktisk altid i det øjeblik hovedet rammer puden eller max 10 min. efter. Han sover omk. kl. 1915-1930. Herefter er han 'helt væk' i 3 måske 4 timer. Han ligger helt roligt og fredfyldt. Men så begynder problemerne. omkring kl. 2200-2300, ...
... hvor han begynder at rodde rundt, tabe sutten og græde. Det første lille stykke tid, kan jeg berolige ham med bamsen, en hånd på maven eller sutten. Men det hele gentager sig igen og igen bare i forstærket version. Til sidst tager jeg ham over i sengen til mig, hvilket nogle gange hjælper, andre gange ikke. Han karter rundt og kan ikke finde ro, græder/piver og kan ikke sove. Således forløber resten af natten sig som regel on/off, hvorefter han til sidst står op 0500-0530 ca. (og er umulig at få videre i søvnen).
Sammenlagt får han ca. 11,5 timers søvn i døgnet, men abrupt og urolig søvn, hvilket munder ud i lange og pylrede dage. Vuggestuen kommenterer også fra tid til anden, at han er træt. Problemet er bare, at vi ikke ved, hvad vi mere kan gøre. Han er - som du ved - undersøgt hos ØNH læge flere gange, og generelt er han ikke meget syg - højst lidt forkølet.
Han har sovet dårligt hele sit liv, først med korte lure om dagen, siden med urolig og lidt søvn om natten. Jeg er med på, at små børn har mange opvågninger af den ene eller anden årsag, men jeg synes, at dette efterhånden er ekstremt. I nat var han vågen, træt og pylret fra kl. 2300-0130. Et er, at jeg ikke har sovet i 15 måneder, noget andet er, at han aldrig virker rigtig veludhvilet, og især vores eftermiddage/aftenener er trælse og pylrede. Det er simpelthen så synd for ham.
Har du nogle gode idéer eller tanker, du vil dele? Godnatgrød afviser han - så det er forsøgt.
På forhånd tak :)
Mange hilsner
Lotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!