Brev:
Putning, træthedstegn, uro i arme og ben
Hej Helen.
Vi arbejder med døgnrytmen omkring vores pige og er glad og sover en længere strækning hvor hun før kun sov 30 min. I barnevogn og længere i vikle. Så det gik stærkt og vi fortsætter!
Vores datter bliver svøbt som en del af putte ritualet, men om dagen virker hun urolig når hun er svøbt og kæmper ihærdigt med at få armene op. Om natten sover hun med det samme. Når jeg kan se at hun virker irriteret over svøber og ikke falder til ro, løsner jeg det og armene bliver fri. Er der normalt at de pludselig ikke vil svøbes i denne alder og hvad kan man gøre når tot vækker sig selv med hurtige og urolige bevægelser både i indsovning og under søvn?
Lige nu har vi fokus på at søvn skal være rart og trygt, frem for barnevognstræning. Dette gør at hun, trods hun stadig godt kan græde lidt/brokke sig og at der går når tid ca. 20 - 30 min, falder hurtigere i søvn. Om formiddagen kan hun nu sove 1,5 - 2,5 t. I vikle/bæresele og at vi efter 1,5 t. Ligger hende ned i babynest hvor hun nu nemmere bliver i søvnen. Til formiddag, nettet hun har tumlet og virker træt, ligger vi os ind i soveværelset hvor der er køligere og mørklægningsgardin. Jeg kan det stadig tage lidt tid, men hun skriger ikke.. kan godt små græde og efter lidt forskellige stillingsforsøg, falder hun stille i søvn puttet godt i dynen og omfavnet. Hun sover bedst halvt på siden og tæt ind mod mig.
Den første 1,5 t. Ligger jeg og hjælper hende med armene, da hun ellers vækker sig selv. Jeg holder hende i hånden og sørger for at ligge armene ned når hun røre sig selv i ansigtet i søvne. Efter 1,5 time kan jeg forsigtigt gå ud og hun sover mellem 30 - 60 min. Selv. Det er tydeligt at hun er mere udhvilet end for 7 dage siden.
Vi har investeret tyngdedyne, dog bliver hun hurtigt sur når hun får denne ...
... på. Kan den have modsat effekt og overstimulere? Vi har en datter der kan sove godt, såfremt det er op ad os og ikke i barnevogn eller babynest. Babynest er kun engang imellem. Det ville være så rart at kunne tage en lur med hende, men jeg er nødt til at hjælpe hende med arme.
Jeg går i mødregruppe og jeg er så nervøs for situationen når hun skal sove, fordi hun græder når jeg forsøger at hjælpe hende med at sove - vikle og svøb i dynen. Jeg putter forsøger at putte. Hende når hun ser træt ud. Lettere rød ved øjne, bliver mere pirrelig og blinker langsomt med øjnene. Jeg er så ked af at jeg er nødt til at være væk mere end 20 min. I sociale sammenhænge før hun sover og at hun kæmper imod og skriger kontra andre.
Vi kan ikke gå en tur, for det kræver hun er udhvilet. For hvis hun bare er lidt træt... begynder hun at græde i barnevognen og det eneste der hjælper er at gå med hende på armen. Det er lidt flovt og jeg tør ikke forlade mit hjem.
Mit spørgsmål er derfor:
Hvad er træthedstegn? Et tilfælde af jeg putter forkert.
Hvordan hjælper jeg hende til at falde i søvn, uden hun græder og kæmper for at holde sig vågen? - kan se hun er ved at falde hen men hele tiden spærrer øjnene op.
Hvordan kan jeg hjælpe hende til at forblive i søvnen i længere tid, når jeg ikke holder styr på arme og ben.
Hvad kan jeg gøre i forhold til arme og ben?
Hvordan arbejder vi bedst med at hjælpe hende med at forbinde søvn med noget rart? - så hun ikke græder så meget i forbindelse med søvn og nemt ligger sig til at sove selv med os i nærheden?
Hvordan kan jeg, samtid med søvn, hjælpe hende til at sove i barnevogn uden protest og at hun ikke kun sover 30 min. Som slet ikke er nok for hende? Kan ses på hendes adfærd. Hun bliver hurtigt irritabel og pirrelig.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.