Annonce

Annonce

Svar: Søvn 3 mdr. gammel dreng


15. august 2005

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære CilleC

Det er svært gennem en brevkasse, at vurdere hvorfor din dreng er urolig, da jeg jo ikke kan se ham. Men der er et par ting du kan overveje.

Nogle børn er mere følsomme end andre og har behov for at blive skærmet mere end andre. Det kan derfor være en god idé at svøbe dem tæt i dynen og sørge for at de så vidt muligt befinder sig i rolige omgivelser.

Du skal være opmærksom på at små børn ikke er i stand til at kunne lukke lyde ude. Når du f.eks. går og hører radio eller fjernsynet er tændt, så kan du selv lukke til og fra - du hører en melodi, som du nynner med på, du hører radioavisen, men det mellemliggende hører du ikke - det gør din dreng. Han hører det hele.

Det er derfor vigtigt at du sørger for at skabe ro omkring ham. Jeg vil tro at han er ved at være så gammel nu, at han godt kan begynde at lukke lyde ude, men problemet kan være at han har fået en erfaring med at vågne og blive forstyrret fra han var ganske lille og det tager tid at få ændret dette.

Du skal naturligvis også overveje om han mon ...


Annonce

... vågner fordi han er sulten og har behov for mere mad. Måske kan du ændre på hans spisetider, så han får lidt ekstra i løbet af dagen og dermed ikke behøver så meget om natten. Under alle omstændigheder vil det være naturligt at han får mad ved 4-5 tiden om morgenen.

Jeg ved ikke om du ammer eller giver flaske, men uanset hvad vil det være en god idé at han tilbyde mad før han kommer i seng og så tilbydes mad igen, før du selv går i seng, f.eks. ved 23 tiden. Hvis du fast giver ham mad her, så undgår du måske at han vågner allerde kl.1, hvilket er rigtig hårdt, men i stedet kan I begge sove et par sammenhængende timer først på natten. Det vil være godt for jer begge. Han kan godt spise i søvne kl 23. Det er ikke noget problem.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med hensyn til mavepine, så er dette naturligvis også en mulighed. Vær opmærksom på om han sluger meget luft, når han spiser og om han generelt har svært ved at bøvse og prutte. Du kan også være opmærksom på om du selv spiser et eller andet, som kunne have indflydelse.

Rigtig meget held og lykke med ham:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer

Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.

Overgang fra middagsluren

Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.

Baby døgn rytme

Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...

Læs hele brevet og Helens svar


13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.

Overstimulering og babysøvn

Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...

Læs hele brevet og Helens svar


5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Meget udfordret søvn

Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....

Læs hele brevet og Helens svar


5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.

Nyfødt søvn

Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Røgede fisk og børn

Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.

Til børn er det en god idé at følge disse råd:

- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.

- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.

- Vær opmærksom på at...

Læs mere i Babylex

Faderskab

Et barn, der er født i Danmark, skal som udgangspunkt have registreret en far. Det er vigtigt, fordi barnet har ret til at kende sin biologiske baggrund, og fordi faderskabet giver både barnet og faren en række rettigheder og pligter.

Hvis I forældre er gift, så får faderen automatisk faderskabet. Hvis I forældre ikke er gift, så skal du ansøge om faderskabet - og det skal du gøre i forbindelse med barnets fødsel og inden for 4 uger. Hvis I ikke har anmeldt faderskabet inden for...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tak for din altid rigtigt gode brevkasse, med masser af nyttige råd og gode, personlige og vedkommende svar.

Jeg glæder mig altid til at modtage svar fra dig.

Sebastians mor


Annonce