Svar: Mad og mellemmåltider
Hej med dig
Dejligt at høre, at du kunne bruge mit sidste svar, og jeg vil naturligvis gerne uddybe og svare på dine nye spørgsmål :)
Du må faktisk gerne give havregrød og øllebrød, før din dreng bliver 6 måneder, hvis du fornemmer, at han allerede er ved at være parat til dette nu. Det er ofte en god idé at starte med grød lavet af mel f.eks. majsmel og boghvedemel og derfra gå over til grød lavet af flager, fordi det giver en mere "fnugget" konsistens - det kan f.eks. være hirseflager, boghvedeflager eller quinoaflager.. og derfra så give havregrød, som naturligt vil have mere bid.
Øllebrød er også godt at give - det er cremet i konsistensen, så er på den måde let at spise, og så vænner det samtidig barnet til smagen af rugbrød, hvilket vi jo godt kan lide i Danmark :) Øllebrød kan gives om morgenen eller du kan skifte mellem øllebrød og grøntsagsmos med kød/fisk til frokost - så han vænnes til rugbrødssmagen, grøntsager, kød og fisk netop midt på dagen...
Mellemmåltiderne i 6 måneders alderen består ofte af frugt og bær. Det kan være ren frugt-/bærmos eller det kan være frugt-/bærmos med lidt havregryn, speltflager eller lignende tilsat, så det får lidt mere bid. Det kan være hjemmelavet eller det kan være frugt du køber på glas, som passer til alderen, det kan også være færdigkøbte smoothies eller lignende. Det vil også være rigtig godt med frisk frugt i hånden, det kan være bløde frugtbåde som appelsin, blomme, melon, en meget moden pære eller lignende. Det er vigtigt, at det er blødt og at han ikke kan bide stykker af, ligesom ...
... det er vigtigt, at der ikke er skræl, som kan sætte sig fast i halsen. Hårde æblebåde med skræl er f.es. no-go, og lader du ham sidde med f.eks. en meget moden blomme, så skal skrællen også af.
Han må også gerne få frisk banan mos eller du kan mose en moden pære eller lignende med en gaffel og give ham det frisk på denne måde...
Han må meget gerne tilbydes ristede rugbrødsbjælker, tvebakker eller andre former for brødskorper. Det kan også være enden af en franskbrød eller lignende - hvis I har et brød, som I voksne skærer af og sidder og spiser, og så kan han sidde og sutte, gnaske, opbløde med spyt, gumle og øve sig mundmotorisk. Han skal altid være under opsyn, når han sidder med mad i hånden!
Og ja, han må meget gerne sidde i højstol. De fleste børn kan det, når de er omkring 6 måneder, nogle børn kan før, og det lyder som om, at han er fin stærk i ryggen. Prøv at sætte ham i stolen, og se hvordan han sidder. Han skal sidde med rank ryg. I starten vil han ikke kunne sidde så længe, så vil han falde til siden eller forover, og du kan se på ham, at han ikke har kræfter til at sidde rank - og det er helt okay og helt normalt, så er det tid til at komme ned på gulvet igen. Han får naturligt mere og mere styrke og vil stille og roligt kunne sidde i længere tid, og han vil elske at sidde med ved bordet, ligesom det er betydeligt lettere at give ham mad, og også lade ham sidde og spise mad selv, når han sidder i sin stol og ikke længere er på skødet hele tiden.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke - og fortsat god appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Hormonbehandling
Hormonbehandling i forbindelse med fertilitet bliver brugt til at stimulere æggestokkene til at udvikle og modne flere ægblærer (follikler). Ved en almindelig cyklus udvikles normalt én ægblære, og ved hormonstimulation tilstræber man, at der modnes mindst 4 æg. I nogle tilfælde kan der udtages mellem 8-12 æg.
Der findes forskellige typer af hormonbehandling, og hvilken type der vælges afhænger af den enkelte kvinde, årsagerne til barnløshed, og evt. tidligere...
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S